2022-05-15(Sun)
ボクの趣味
令和4年5月15日(日) 
3月末に転倒しちゃって・・・
右ひじから思いっきりいっちゃって・・・
右肩が全然上がんなくて・・・
その時のことを思い出すと、よくあれだけで済んだと・・・
1カ月かかった・・・
まだ完全じゃないんだけど
とりあえずGWから少しづつ走り出した
で、GWの話でも書こうかと思ってるんだけど、その前に上の写真
3キロ走りました(笑)って写真なんだけど・・・
そういうコトじゃなくって、横型エンジンの話
上がボクのリトルカブのエンジン
80ccにボアアップしてるんだけど、だいぶ前にマフラーのスタッドボルト折れちゃって、その後タップを切ったり、あの手この手で直して、最終的にはヘッドに溶接したりして
で、ついにマフラー固定できなくなっちゃったんで
これまただいぶ前に、ヤフオクで格安の90ｃｃのエンジン買ったんだけど、これまた変なのつかまされて、コイルがごっそり抜かれてた
頭にきて放ったらかしにして、もう一台の角目カブ90(バーハン改)ばかり乗ってたんだけど、リアのフェンダー切り飛ばして、荷台もついてないんで、キャンプに行くのにも何も積めないし、しゃーない直すかって、ゼネレーターコイルを性懲りもなくヤフオクで手に入れて組み込んだけど、ヤフオクエンジンかからず・・・
で、ヤフオクエンジン諦めて、、シリンダーヘッドだけバラシて、もともとのエンジンに組み込んだ
とりあえずエンジンかかるまで直したのはいいんだけど、白煙がモクモクと
オイル燃えてんだろうな、ガスケット全部再利用したから
もう一回やり直しだ・・・
ようやく本題
もちろんランニングの話ではないのだが
ＧＷに、久々にキャンプに行ってきた、もちろんソロキャン、1泊2日
場所は、筑波高原キャンプ場
やっぱ、パップテントとオイルランタンはいいねぇ～
スーパーカブとキャンプとプラモというか、ジオラマかな、いや、工作全般
趣味が固まってきたぜ
いつ走るんだ・・・
「ホント、いつ走るんだよ・・・」って思ったあなたも
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3月末に転倒しちゃって・・・
右ひじから思いっきりいっちゃって・・・
右肩が全然上がんなくて・・・
その時のことを思い出すと、よくあれだけで済んだと・・・
1カ月かかった・・・
まだ完全じゃないんだけど
とりあえずGWから少しづつ走り出した
で、GWの話でも書こうかと思ってるんだけど、その前に上の写真
3キロ走りました(笑)って写真なんだけど・・・
そういうコトじゃなくって、横型エンジンの話
上がボクのリトルカブのエンジン
80ccにボアアップしてるんだけど、だいぶ前にマフラーのスタッドボルト折れちゃって、その後タップを切ったり、あの手この手で直して、最終的にはヘッドに溶接したりして
で、ついにマフラー固定できなくなっちゃったんで
これまただいぶ前に、ヤフオクで格安の90ｃｃのエンジン買ったんだけど、これまた変なのつかまされて、コイルがごっそり抜かれてた
頭にきて放ったらかしにして、もう一台の角目カブ90(バーハン改)ばかり乗ってたんだけど、リアのフェンダー切り飛ばして、荷台もついてないんで、キャンプに行くのにも何も積めないし、しゃーない直すかって、ゼネレーターコイルを性懲りもなくヤフオクで手に入れて組み込んだけど、ヤフオクエンジンかからず・・・
で、ヤフオクエンジン諦めて、、シリンダーヘッドだけバラシて、もともとのエンジンに組み込んだ
とりあえずエンジンかかるまで直したのはいいんだけど、白煙がモクモクと
オイル燃えてんだろうな、ガスケット全部再利用したから
もう一回やり直しだ・・・
ようやく本題
もちろんランニングの話ではないのだが
ＧＷに、久々にキャンプに行ってきた、もちろんソロキャン、1泊2日
場所は、筑波高原キャンプ場
やっぱ、パップテントとオイルランタンはいいねぇ～
スーパーカブとキャンプとプラモというか、ジオラマかな、いや、工作全般
趣味が固まってきたぜ
いつ走るんだ・・・
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2022-03-21(Mon)
休日の出来事とか
令和4年3月21日(月)
今日は5キロ
千波湖から偕楽園公園の四季の原をのんびりと
梅見ラン
梅は咲いたか
桜はまだか
東京は開花宣言出たみたいだけど、水戸はまだまだだね
ホントはもっと走りたかったんだけど、干潮の時間に間に合わなくなっちゃうので、今日はこのぐらいにしといてやった
で、名残惜しくも千波湖を後にし、一人大洗へ
大洗に着いたのが11：30
今日の干潮は11：50
おお～、いるいる、まだまだ寒いのに物好きな人たちだ
あっ、オレもだ
つーか、奥さんと一緒に来る予定だったんだけど、ドタキャンでフラれて・・・
一人寂しく潮干狩り
まだ小さいし、乱獲せず食べる分だけゲット
膝まで水に入っているので、とにかく寒い
次の予定もあるし、せっかく来たのに30分くらいで引き上げる
帰る途中
にんたまラーメン(しょう油) ＠ にんたまらーめん大洗店
その後、お墓参りして、実家に捕ったばかりのハマグリおすそ分けして家に帰ったらもう夕方・・・
あ～あ、休み終わっちゃった・・・
休日の時間の経つのの早いこと早いこと
そうそう、ひたちなかに二郎ができたぞ
時系列逆になっちゃうけど、昨日食べてきた
小ラーメン(麺300g)
コール緊張したぜ
麺は極太平打ち
チャーシュー2個とのことだが、テキトーだから(笑)、3個とか普通
ラーメン二郎ひたちなか店
つーか、麺300より多くない？
オレ300なら余裕なハズなんだけど、結構ダメージあった
それとも、オレが年取ったのかな
そんなオッサンの
連休の出来事でした
おしまい
「食べた分走ってないな・・・」って思ったあなたも
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今日は5キロ
千波湖から偕楽園公園の四季の原をのんびりと
梅見ラン
梅は咲いたか
桜はまだか
東京は開花宣言出たみたいだけど、水戸はまだまだだね
ホントはもっと走りたかったんだけど、干潮の時間に間に合わなくなっちゃうので、今日はこのぐらいにしといてやった
で、名残惜しくも千波湖を後にし、一人大洗へ
大洗に着いたのが11：30
今日の干潮は11：50
おお～、いるいる、まだまだ寒いのに物好きな人たちだ
あっ、オレもだ
つーか、奥さんと一緒に来る予定だったんだけど、ドタキャンでフラれて・・・
一人寂しく潮干狩り
まだ小さいし、乱獲せず食べる分だけゲット
膝まで水に入っているので、とにかく寒い
次の予定もあるし、せっかく来たのに30分くらいで引き上げる
帰る途中
にんたまラーメン(しょう油) ＠ にんたまらーめん大洗店
その後、お墓参りして、実家に捕ったばかりのハマグリおすそ分けして家に帰ったらもう夕方・・・
あ～あ、休み終わっちゃった・・・
休日の時間の経つのの早いこと早いこと
そうそう、ひたちなかに二郎ができたぞ
時系列逆になっちゃうけど、昨日食べてきた
小ラーメン(麺300g)
コール緊張したぜ
麺は極太平打ち
チャーシュー2個とのことだが、テキトーだから(笑)、3個とか普通
ラーメン二郎ひたちなか店
つーか、麺300より多くない？
オレ300なら余裕なハズなんだけど、結構ダメージあった
それとも、オレが年取ったのかな
そんなオッサンの
連休の出来事でした
おしまい
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2022-03-16(Wed)
10キロ縛り・・・
令和4年3月16日(水)
梅のライトアップ ＠ 偕楽園
うっ・・・
基本、走ったら書こうと思ってるんだけど、書くことがない
10キロ以上走ったらにしようかな、10キロ縛り
それじゃ書かなくなっちゃう(笑)
絶対やらない
「やれよ、10キロ縛り・・・」って思ったあなたも
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梅のライトアップ ＠ 偕楽園
うっ・・・
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2022-03-15(Tue)
暖かくなってきたので
令和4年3月15日(火)
最近ちょっとガテン系で腰が痛い痛い
でも、見られてると思うと走らないワケにはいかない
ようやく暖かくなってきて、やりたいことがいっぱいだ
今年の春夏は・・・
バイク
キャンプ
釣り
バイクはね、いじる方も乗る方も
リトルカブのエンジン載せ替え中で、ヤフオクエンジン変なの掴まされて・・・
治るかな
「6キロって・・・」って思ったあなたも
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でも、見られてると思うと走らないワケにはいかない
ようやく暖かくなってきて、やりたいことがいっぱいだ
今年の春夏は・・・
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釣り
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リトルカブのエンジン載せ替え中で、ヤフオクエンジン変なの掴まされて・・・
治るかな
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2022-03-14(Mon)
「ありがとう」 と 「すみません」
令和4年3月14日(月)
今日は6キロ
いやぁ、寒かった
午前中あんなに暖かかったのに・・・
メールやらSNSやら、ずいぶんと便利になったもんだけど
いつも思うんだけど、大切なことは自分の言葉で相手の目を見て、しっかりと伝えるコト
さすれば道は開ける・・・
何かをしてもらったら、『ありがとう』
失敗したり、迷惑をかけたり、間違えたりしたら、『すみません』
これだけで案外うまくやっていけると思うんだけどなぁ
なぁ～んてね
じゃ
「なぁ～んてね・・・」って思ったあなたも
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今日は6キロ
いやぁ、寒かった
午前中あんなに暖かかったのに・・・
メールやらSNSやら、ずいぶんと便利になったもんだけど
いつも思うんだけど、大切なことは自分の言葉で相手の目を見て、しっかりと伝えるコト
さすれば道は開ける・・・
何かをしてもらったら、『ありがとう』
失敗したり、迷惑をかけたり、間違えたりしたら、『すみません』
これだけで案外うまくやっていけると思うんだけどなぁ
なぁ～んてね
じゃ
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- がんばろう日本
｢元気ですか～!!｣
｢元気があれば何でもできる!!｣
- プロフィール
Author:kantoku
ハンドルネーム
～kantoku～
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!
by 大須賀工務店 走友会
since 2010.9
これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!
KANTOKU ♂50歳 管理人
肥満解消のためマラソンを始めました
初めは5kmもつらかった・・・
でも、いつの間にか100km走れるようになった
目標 10km：40分
ハーフ：1時間30分
フル ：3時間28分
奥久慈トレイル50K：完走
ウルトラマラソン：完走
所属：大須賀工務店走友会
茨城ジョガーズ- 恥ずかしながら自己BEST
- フル
3:29'29@大田原2014
ハーフ
1:34'06@いわい将門2014
10km
41'48@桜川市さくら2012
100km
11:56'18@磐梯高原猪苗代2012
- 出場大会
H27.11.23(予定)
大田原マラソン
種目：フル
H27.10.25(予定)
富士･鳴沢紅葉ロードレース
種目：ハーフ
H27.7.19(予定)
OSJおんたけウルトラトレイル
種目：100km
H27.7.5(予定)
北丹沢12時間山岳耐久レース
種目:44.24km
H27.6.28(予定)
浅川ロードレース
種目:10km
H27.6.14
さくら湖マラソン
種目:10km
1:06'00
H27.6.7
奥武蔵ウルトラマラソン
種目：78km
DNS
H27.5.31
OSJ奥久慈トレイル50K
種目：55km
DNS
H27.5.17
野辺山ウルトラマラソン
種目：100km
13:28'09
H27.4.29
いしおかトレイルラン大会
種目:27km
3:33'19
H27.4.19
かすみがうらマラソン
種目：フル
4:18'02ドMナルド
H27.3.15
楮川ダム駅伝
種目：駅伝2区4.74km
19'48
H27.3.8
奥久慈湯の里大子マラソン
種目：10km
46’11
H27.2.22
石岡つくばねマラソン
種目：10km
DNS
H27.1.25
勝田マラソン
種目：フル
4:22’45戦闘員
H26.11.23
大田原マラソン
種目：フル
3:29'29
H26.11.9
坂東市いわい将門ハーフマラソン
種目：ハーフ
1:34'06
H26.8.31
筑波連山天空ﾛｰﾄﾞ&ﾄﾚｲﾙﾗﾝ
種目：70km
11:34
H26.7.27
奥武蔵ウルトラマラソン
種目：78km
10:57
H26.6.22
浅川ロードレース
種目：10km
48'42
H26.6.1
OSJ奥久慈トレイル50K
種目：55km
DNS
H26.4.20
チャレンジ富士五湖
種目：112km
13:55(107.6km)
H26.4.6
鶴沼ウルトラマラソン
種目：100km
12:40
H26.1.26
勝田マラソン
種目：フル
3:42'02
H25.11.23
大田原マラソン
種目：フル
3:30'05
H25.11.10
坂東市いわい将門ハーフマラソン
種目：ハーフ
1:34'23
H25.10.26
伊南川100kmウルトラ遠足
種目：100km
14:30'
H25.9.29
城内坂ウルトラマラソン
種目：100km
12:48'
H25.9.8
鶴沼ウルトラマラソン
種目：52km
5:18'12
H25.7.28
奥武蔵ウルトラマラソン
種目：78km
9:50'43
H25.6.23
浅川ロードレース
種目：10km
H25.6.2
OSJ奥久慈トレイル50K
種目：60km
DNF53km
H25.4.21
チャレンジ富士五湖
種目：112km
DNF90km
H25.4.7
鶴沼ウルトラマラソン
種目：100km
12:45'34
H25.3.10
京都マラソン
種目：フル
3:59'38
H25.1.27
勝田全国マラソン
種目：フル
DNS
H24.11.23
大田原マラソン
種目：フル
3:43'12
H24.11.11
いわい将門ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ大会
種目：ハーフ
1:36'43
H24.10.21
ちばアクアラインマラソン
種目：フル
3:49'01
H24.9.8
磐梯高原猪苗代湖マラソン
種目：ウルトラ100km
11:56'18
H24.6.24
花火の里浅川ロードレース
種目：10km
47'46
H24.6.3
OSJ奥久慈トレイル50K
種目：トレイル57km
DNF(25km 8:08)
H24.4.29
いしおかトレイルラン
種目：トレイル21km
DNS
H24.4.15
かすみがうらマラソン大会
種目：フルマラソン
DNS
H24.3.20
NATHANﾄﾚｲﾙﾌﾙﾏﾗｿﾝﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｼｯﾌﾟin宮沢湖
種目：トレイルフル
5:22'59
H24.3.11
奥久慈湯の里大子マラソン大会
種目：ハーフ
DNS
H24.3.4
桜川市さくらマラソン大会
種目：10km
41'48"
H24.2.26
石岡つくばねマラソン大会
種目：10km
43'44"
H24.2.5
大洗サンビーチマイルレース
種目：3マイル(4.8km)
20'00"
H24.1.29
勝田全国マラソン大会
種目：10km
42'43"
H24.1.9
下野市天平マラソン
種目：ハーフ
1:43'26"
H23.12.18
筑波山トレイルラン大会
種目：ミドル(18km)
3:32'57"
H23.11.27
つくばマラソン
種目：フルマラソン
3:49'48"
H23.10.30
大阪マラソン2011
種目：フルマラソン
3:51'13"
H23.9.25
渡良瀬遊水地ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ
種目：ハーフ
1:42'38"
H23.8.7
日光杉並木マラソン
種目:10km
46'50"
H23.5.1
いしおかトレイルラン大会
種目：トレイル(21km)
2:52'30"
H23.4.17
かすみがうらマラソン大会
種目：フルマラソン 中止
H23.3.13
奥久慈大子湯の里マラソン
種目：ハーフ 中止
H23.2.27
石岡つくばねマラソン大会
種目：10km
45'55"
H23.1.30
勝田全国マラソン大会
種目：10km
45'57"
H22.12.19
かさま陶芸の里ﾏﾗｿﾝ大会
種目：10km
47'53"
H22.11.14
いわい将門ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ大会
種目：ハーフ
1°49'02"
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