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2018-08-07(Tue)

今日の晩御飯

平成30年8月7日(火)   時々 

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おいおい、いきなり何なんだ






はい、いきなりステーキキャンペーン
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     ワイルドステーキ300g が 1,000円

お得ですねぇ、普通食べますよねぇ、平日でも

ところで・・・
300gってビミョーに足りないわけですよ、ビミョーに
だいたいボクは1ポンドが丁度いいんですよ
でも、ほら、キャンペーンは300gのみなんですよ

仕方がないよね
300gじゃ足りないんだから
でも、ホントは1ポンドでいいわけですよ

DSC_0044.jpg
      仕方がなくて600g食べるんですよ、仕方がなくて


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     はい、ご馳走様




明日までだよーーー








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2018-02-20(Tue)

あんなこといいな、できたらいいな

平成30年2月20日(火)  

ども、いつの間にか誕生日を過ぎ、48歳になったオッサンです
前回の更新が1月6日・・・(笑)

やる気あんのか!!

で、近況など

1/28日の地元「勝田全国マラソン」は、残念ながらDNS
このころはリハビリの甲斐あって、日常生活なら違和感なく、小走りはできるくらいまで回復していたが、ちょっと怖くてDNSした。

DSC_1262-2.jpg
    茨城ジョガーズの皆さん 後ろの方でシマちゃんにヘッドロックしてる私服のオッサンがオレ


ところで、普段の生活でさ、例えばスーパーで買い物中に雨降ってきちゃって、スーパーの出口から駐車場まで走るとか、そういうちょっと走んなきゃってタイミングあるでしょ
そういう時に思い出すのよ、走り始めた瞬間
「あれ、オレ脚痛かったんだ」って
けっこう悲しいぞ

そうそう、よくランニング仲間じゃないほうの会話で、たまたま「膝が痛くて」なんて会話から
「膝大丈夫?」なんて心配して声かけて貰うんだけど・・・
多分、外仕事で体が資本だから心配してくれてるんだろうけどね

全然、全然

「キロ6で走れないだけだから」・・・言わないけど
「普通に5Fまで階段上ったって息切れねーし」・・・言わないけど
「まだまだ若いもんには負けないぜ」・・・言わないけど

あっ、ずいぶん脱線しちゃったけど
とにかく地元勝田はDNS

そして、勝田をDNSした時点で決めていたことがあった

「そろそろ復活」

まぁその、あとはタイミングなんだけどね
せっかく養生していて、勇み足でまた悪くしたんじゃシャレになんないので

1/28 勝田マラソン(フル)
2/4 大洗マラソン サンビーチ・マイルレース(4.8km)
2/11 いわきサンシャイン(フル)

こんな予定だったんだけど、大洗の4.8kmをゆっくり走って違和感なければ、いわきサンシャインはGoって考えてた

大洗は、うちの奥さんと一緒にゆっくり走ったんだけど(キロ6くらい)、普通に走れたので嬉しくなって、ラスト1kmはキロ4で走り切った。
嬉しかったね~、全然練習してないから呼吸がヤバかったけど
「あ~オレまた走れる」って
とにかく嬉しかった
前の週の勝田で、仲間が走るのを”おでん番”しながら応援してた時相当辛かったからね
とにかく嬉しかったよ

そして、2月11日の「いわきサンシャインマラソン」
DSCN7797.jpg

無事完走しました~!!

タイムはね、5時間50分なんだけどね
そういうことじゃなくて、そんなのはどうでもよくって
嬉しくてさ、途中泣きそうになっちゃった

ぶっちゃけ、もう走れないかって思ってたの
走れないこと自体はそれほど哀しくないんだけど・・・・・(笑)

少しだけマジメに書くと、

今回のいわきで4本目のフルマラソンを完走した奥さん
今年は槍ヶ岳に連れていけってしつこし次男ハルキくん
そして、テキトーそうなんだけど、走ることになると熱くなる茨城ジョガーズの皆さん

こんな素敵な仲間たちとまた同じ時間を共有できるのがね、まぁ嬉しくて

とにかく、どんなタイムだろうがフルを走れるってコトは分かった
今はこれで十分
あとはこれを伸ばしていくだけ

DSCN7794.jpg

そうそう、「いわきサンシャイン」は初めて走ったんだけど、沿道の応援も多くとてもいい大会でした
久しぶりにレポでも書くかな(笑)



で、タイトルの件なんだけど
あんまり、オレたちが若いころはなんて言ってると嫌われちゃうんだけど・・・

最近技術の進歩が目まぐるしいじゃない
自動車なんか自動運転になっちゃいそうだし
AIとか将棋でプロに勝っちゃうし
携帯に行きたいところ喋ればルート案内してくれる
指紋認証通り越して、網膜やら静脈やら

目標なんてさ、「ひょっとしたら頑張ればできるかもしれない」
ぐらいが丁度いいんだけどなぁ
ボクらが子供の頃の未来予想図って分かりやすかった
「あんなこといいな、できたらいいな」って、みんな一応考えてみるじゃん

なんか、今のその先って・・・
思いつかないよ、普通の人には
思いついても・・・
「ひょっとして頑張れば・・・、って頑張っても無理じゃん」ってなりそう
みんななんないのかな、オレが古いのかな

いつも言うけど、居間の黒電話で女の子に電話する緊張感
古き良き時代



もう、何を伝えたいんだか分からないけど(笑)
最後に走友会ネタでも・・・

DSC_1268.jpg

K澤部長
  9年連続、素晴らしいです!!
  ずっと続けてください

I尾くん
  初勝田、完走おめでとう!!
  次はフルマラソンで待ってるよ、つーか誘っといてオレ走らなくてゴメンね


初勝田10km完走のI尾クンにひとこと
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   「フルマラソンは楽しいよ~!!」  ナナメニナンカカイテアルエンジョウサセナイデ 








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2015-04-16(Thu)

うーっわ、じゅうろっきろつれーわ・・・

平成27年4月16日(木) 

ずーーーと雨が続いて、久々に晴れたのはいいけど暑い暑い、なんなんだ最近の天気は・・・

今日のオレの決意は固かった
今週末にかすみがうら(フル)を控えた練習メニューは・・・20km走

え?フルの3日前に20km?
もちろんスピード度外視だけどね、それでもセオリーからは外れてるって?

そう、ハッキリ言って、かすみがうらは捨てた
絶対的に練習量足りてないし、記録狙えないんなら捨てちまおう
でも、参加費もったいないので走るんだけど、どうせ走るんならただ捨てるんじゃなくて、何か役に立てようと

そうだ、ウルトラの練習にしよう
野辺山(5/17)のための練習
というワケで、かすみがうらは疲労を溜めた状態で走ります

そんな決意を秘めて千波湖に向かった
ぜってー20km
オレの決意は固かった・・・・・はずなのだが

うーっわ、じゅうろっきろつれーわ・・・
はい、16kmでやめましたよ
だってつらいんだもん

明日は20km走ります・・・・多分








 「オマエ、かすがうら遅くてもいいような言い訳考えてるらしいじゃねーか」なーんて思ったアナタも
      
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2015-01-25(Sun)

戦闘員の独り言 「二人いる・・・」 勝田マラソン2015(速報)

平成27年1月25日(日) 

地元「勝田マラソン」
超楽しく走ってきました

とりあえず結果と、今日イチの写真だけ

結果:4時間22分45秒(グロス)

今日イチ:
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2014-12-03(Wed)

2015年4月19日の過ごし方

平成26年12月3日(水) 

来年の4月19日の過ごし方・・・

それは、もうお馴染みの過ごし方
前日に出発して、美也樹で吉田うどん食べて、夕方コテージに集合して、ほうとう食べて、プチ宴会やって、早く寝て、早く起きて、まだ暗いうちから走る、キノコの山とかタケノコの里とかいっぱい食べて、スペシャルエイドはベビースター(かなり根に持ってる・・・)
しかも肝心な富士山見えないし・・・

はい、4月19日
エントリーしました!!















かすみがうらマラソン


実はこの大会、過去2回エントリーするも震災と仕事の都合で、地元なのに未だ走ったことがない
これは楽しめそう

本栖湖を走る皆さんも頑張ってネ






 「今回の"はてなエイド"なんだろね???」なーんて思ったアナタも
      


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がんばろう日本
「元気ですか~!!」
「元気があれば何でもできる!!」
プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂48歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

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H27.11.23(予定)
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