2017-06-23(Fri)

全力でやってそして負ける

平成29年6月23日(金) 

相変わらず走ってないのに次の日曜日はレース・・・
10km、50分切れっかな
行かないって選択肢もあるにはあるのだが、やれ参加費が無駄だと奥様に怒られ
やれ走る気がないなら最初からエントリーするなと奥様に罵られ
とりあえず、いたって健康なので走らないって選択肢はなさそうだ

どっちみち次男が5kmにエントリーしてるから会場には行かなきゃならないわけだし、しゃーない走っか

というわけで、ランニングの話は終わり


次男が高3の時、アルバイトして自転車買ったわけよ、クロスバイク
いつの間にか好きになったみたいで、いつまで続くのか見ていたら
「成田山行ってきた、往復で140km」
とか
「筑波山の下りでコケて、血だらけで通りすがりの人に保護されたから助けに来て」
とかね
そもそも距離に対する恐怖感が皆無なんだわ、誰に似たんだか(笑)

そんなわけで、すっかり自転車に夢中みたいで・・・
「一緒にどっか行こう」
とか、けっこうグイグイ来るわけ
超めんどくさいんだけど・・・(笑)
まぁ、年頃の男がオヤジと遊ぼうなんて言うのもめずらしいし、付き合うコトにしたよ

まぁ手ごろなところで、自宅から20kmほど離れた那珂湊の魚市場
ここなら、うちの奥様も喜んで迎えに来るしね(笑)
そう、当然片道は自転車で、帰りは車に自転車積んで帰ってくるわけ

んで、出発前
20170623102231.jpg
        オヤジの体形がもはやランナーではない図

「どのくらいで走るの?」
「お父さんのペースに合わせるよ」

え?なにコイツ上から言ってんの(笑)

「那珂川の土手に出るまではゆっくりで、土手に行ったらキロ4超えないように行こうか」
「OK!!」

とはいえ、見通しの良い土手に出ると、散歩の人もいないし、それなりにスピードがでるんだけど、次男のやつ涼しい顔でついてくる
最初のうちはこっちも余裕なんだけど、向かい風だし、乳酸溜まるし、最近ゼーハーしてないし、あっという間に息が切れる

そういうもんさ、勝てなくて当り前さ
だって、こっちはオッサンで、やつは若いんだからさ

でもね、勝てなくて当り前でも、全力でやって負ける
だからこそ本気でやって勝った時の喜びはひとしお

倒し甲斐のあるオヤジだろ
そうやって一つ一つ超えて行けばいい




 「たまたま同じような趣味、思考だからできるんだよね~」なーんて思ったアナタも
     
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2016-07-28(Thu)

ポ○モンGO

平成28年7月28日(木) 

関東地方もようやく梅雨が明けたね
猛暑らしいよ、楽しみ
って、怒られちゃうか・・・

ところでさ、千波湖がすごいことになってる
なんか、最近流行ってるんだって?

○ケモンGO

あまり興味がないのでダウンロードしてないんだけど、のぞき見させてもらったら、よくできてるわ
夢中になるのもわかるわ

で、千波湖の状況
DSC_0265_20160728221015e78.jpg

昨日の夕方6時過ぎ
こんな千波湖見たことないよ
危ないとか、走りづらいとか、そんなことはどうでもいいわけよ
公共の場所だし、そもそもランナーだって散歩する人から見れば危ないわけだし
そんなことはどうでもいい

実際やったわけじゃないから、どんなゲームなのか、どういうふうに遊ぶのか、全く分からないから、あんまり踏み込むと炎上しちゃうからね
オッサンのたわごと・・・
聞き流そうね

親が厳しくてさ、あまりおもちゃとか買ってもらえなくてね
だから、工夫した
なんだろ、うまく表現できないけど・・・

山に行ってカブトムシ捕まえてきてね、ミニカー引っ張ったり
神社に行ってアブラゼミいっぱい捕まえて、家の中でそのアブラゼミを解き放ち・・・
ちがう、ちがう、それはイタズラだわ
そうそう、イタズラっていえば、虫取りに行って、カブトムシ捕まんなくて
仕方がないからカナブンいっぱい捕まえてきてさ
冷凍庫の製氷皿に一匹ずつ入れて凍らせて・・・
いやぁ、怒られた怒られた(笑)

あぁ、やっぱりうまく表現できない
ルールってさ、守るだけじゃなくて作るもんだと思うわけ
鬼ごっことか、ドロ警とか、缶蹴りとか、もともとのルールってあるけど近所のガキどもで集まって遊んでいるうちに新しいルールができるでしょ
例えばさ、モップあるじゃない、掃除するモップ
あれって、掃除する道具だけど、誰が決めたの
柄をノコギリで切ってチェーンつけるとヌンチャクになるんだ
当時さ、ブルース・リーとかジャッキーチェンとかカッコよくて
いやいや、ダメだよダメ、絶対
古き良き時代の話、そういうヤツがいたっていうだけ、決してオレじゃない・・・
そもそも、社会のルールが守れてない・・・

与えられたものでばかり遊んでると工夫できなくなるよ

オレさ、ひねくれてるから
社会人になって仕事教わると、教わった通りに一応やるんだけど、それが正解だなんてこれっぽっちも思ってない
もっと違うやり方、もっと効率のいいやり方、もっと楽にできるやり方があるはずだって、とりあえずいろいろ工夫して試してみる
嫌なヤツなんだよ、オレって・・・

あんまり書くと炎上するから
ブログ全然更新してないくせに大切にしてるしね・・・笑

歩きスマホは危険ですよ~

ということで、ノークレームということで、どうかひとつ




       7/27のデータ
         体重:67.7kg
         体脂肪率:15.3%
         7月走行:159km







 「世界中のポケ○ントレーナーを敵にまわすぞぉ・・・」なーんて思ったアナタも
     
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2016-07-08(Fri)

うりゃーーーー!!

平成28年7月8日(金) 

ども

たまに更新しとかないとね、忘れられちゃうし
blog.jpg
こういうの出ちゃってカッコ悪いしね

まぁ、元気です
そして、とりあえず走ってますよ

ただね、ここのところずっと腰が痛くて、坐骨神経痛ってやつみたい
だから、月水金に接骨院行って、日火木土に走る生活
ずっと月間100km走らなかったんだけど、少しづつ戻してきてます
怠惰な生活に慣れて、体重も増えちゃったしね
頑張らなきゃ

体形だけでもカッコいいオヤジを目指したいなぁ
今のところ、思春期の息子たちも相手にしてくれるし(笑)
ま、顔面とかね、そういう部分は変わらないから我慢してもらうしかないけどね・・・

顔面っていえばさ、デパートとか歩いてて、ふと鏡に写った自分の顔を見て
「しけたツラしてんな~、こいつ」
って思う時がある
時があるっていうか、いつも思う

カッコいいとか、ジャニーズ系とかそんなんじゃなく
いや、もともとそういう次元で話そうなんて思ってないし
オレなんか自慢じゃないけど、昭和のド根性顔だし、目つき悪いし
そういう表面的なもんじゃなくてね
雰囲気っつーか、醸し出すもの

一言でいえば
「目が死んでる」
ダメだよこれじゃ
絶対にダメ
20代、30代の頃は、仕事でもプライベートでも見るものすべてが新しくって、楽しくて元気
ところが、最近は”こなしている”毎日
だから目が死んじゃう

自分で蓋しちゃってるんだろうね
ここまででいいやとか、80点でいいやとかね
今やれることを精一杯・・・
な~んて、カッコいいことじゃないのよ、そんなんじゃない
多分もっと泥臭いようなことで、うまく言えないけどさ

要は、楽しければなんでもいいんだ
辛くても苦しくても楽しければなんでもいい
仕事でも趣味でも
楽しくなければ楽しくやるように工夫する
そういう風にずっとやってきた・・・
はずだった、それがいつの間にか”こなす”ようになってきた

マラソンを始めてよかったこと
痩せたとか友達ができたとか、たくさんたくさんあるけど
一番は
「できるわけないって思わなくなったこと」
コレはね、デカいよ
とりあえずやってみよう
とりあえずやってみて、このままじゃできないって思ったら
どうすればできるんだろうって考えるようになった

だからさ、いったん初心に返って
例えば、フルマラソン3時間半とかさ、100km完走とかね
自分にとって新しくなくたって、前にできたことだっていいじゃない
今できないんだから、もう一回やりゃいいんだよ

なんだろ、腰痛が長いからネガティブになってるのかな(笑)
ちょっとね、春から新しい趣味始めてめちゃめちゃ忙しいんだけど
なんか滅入ってるから
ここでひとつ

うりゃーーーーー

って感じで楽しくやりたいねぇ



          ええねん / ウルフルズ







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2016-02-25(Thu)

徒然なるままに・・・

平成28年2月25日(木) 

勝田マラソン以降なんだけど、5月のOSJ奥久慈に向けて少しガンバっか!! な~んて奮起して、しっかりと一から作り直そうと思ったワケ
それが、頑張ろうと思うとどこか痛くなったり、要は腰痛なんだけど・・・
本命大田原の前も腰痛・・・、本命スライドの勝田の前は肋骨のヒビ・・・、再度頑張ろうと思えばまた腰痛・・・
いつの間にか46歳になっちゃったもんな~
あ~あ、これからこういうの増えるのかな、やだね~

まぁ、いいや、そのうち治るし

そういえば、2月14日(日)に南会津の『大内宿』の雪まつりに行ってきた
DSC_0031.jpg
大内宿は、南会津の山中にあり、全長約450mの往還の両側に、道に妻を向けた寄棟造の民家が建ち並ぶ。江戸時代には「半農半宿」の宿場であったが、現在でもその雰囲気をよく残し、田園の中の旧街道沿いに茅葺き民家の街割りが整然と並ぶ。
・・・と、Wikipediaに書いてある(笑)

詳しくは、大内宿観光協会のHP

DSC_0010_201602250855175dd.jpg
 
DSC_0042_20160225085520874.jpg

大内宿の雪まつり史上、最も暖かい日で雪が溶けてビタビタになってしまい歩きづらかったけど、のんびりと茅葺屋根の街並みを散策して、旨いものを食べてきたよ

まずは、コレ
DSC_0056.jpg
     有名な 『ねぎそば』

これさ、長ネギを丸ごと箸がわりにして食べるのよ
DSC_0063.jpg

こんな感じ、つーか実際はネギに絡まないから、器に口を付けてネギで掻き込むんだけど、その時にネギも一緒にかじるんだ
美味いよ

DSC_0083_20160225090638acc.jpg

DSC_0076_20160225090636e2d.jpg

DSC_0084_20160225090639b7d.jpg
やっぱコレでしょ


って、食べてるばっかりのようだけど、食生活はセーブしてる
あっ、大内宿の話は終わり(笑)
家での食事は、徹底して the シラタキ

そのうち、また紹介するけど、レパートリーがかなり増えたぜ
シラタキの担々麺なんか絶品だよ、マジで

あっ、少しマラソンの話でも
この前の日曜日(2/21)、石岡つくばねマラソン(10km)を走ってきた
腰痛が酷くて、前の日までDNSって決めてたんだけど、次男が走るので、どうせ行かなきゃないし、行けば絶対外で美味いもの食べる羽目になるし、ってワケでオレも走っちゃった
この大会で次男が10kmデビュー
今まで同じ大会を走ることはあっても、種目(距離)が違ってたので、今回初の直接対決
だから、万全の体制で挑みたかったんだけどね・・・
とは言え、彼は35分切りを目指してたので、勝負にならないんだけど、それでもやるからにはガチンコで走りたかった・・・

DSC_2140.jpg

ネットでようやく45分切った感じ
まぁ、練習もしてなくてよく走ったって
心臓バーバーだったぞ



と、本当は今思ってることを書こうと思ったのだが、近況だけで長くなってしまったので


あっ、そうそう
その石岡つくばねマラソンでもらった石岡の観光パンフレットに載っていた洋食屋さんに行ってみた
『キッチンさくら』っていう洋食屋さんで、食事も安くて多くて美味い
なんといってもコレ
DSC_2132.jpg
ずっしりとデカいパフェが¥540-

キッチンさくら
茨城県石岡市国府4-4-20






 「あれ?勝田マラソンの走ってる編は???」なーんて思ったアナタも
     
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2015-12-08(Tue)

工夫しよう!!

平成27年12月8日(火) 

たいした話ではない、ただの独り言
仕事も趣味もそうなんだけど、いや、どちらかと言えば仕事かな
だからスルーしてね、独り言だから

どうせやるなら楽しくやりたい
いつも色んなこと考えてる
どうやったら楽にできるか、簡単にできるか
どうやったら無駄な時間が省けるか
若い頃から比べれば、少しは多角的に物事を見られるようになった
それが経験値なんだろうか
おはよう!!、ありがとう!!
元気に笑って言うだけで気持ちも変わる
転んでもタダでは起き上がらない
転んだら地べたに落っこってるものでも拾おうぜ
道を間違えたら、見知らぬ景色を目に焼き付けようぜ
一つのやり方に固執ぜず、工夫すればどんどん楽しくなる
やんなきゃないことは、やんなきゃないんだから
どうせやるなら工夫して楽しくやろうぜ
肩の力を抜いて、明日も楽しく頑張っぺ

マラソンなんかそれほど楽しくもない(笑)
でも走ってるのが不思議なんだけど・・・
よく続いてるわ
終わったら何食べようかとか
終わったら海が見える温泉入ろうか、そんなんばっかり
その先の景色を見に行こうぜ






 「えっ?なになに?何が言いたいの?・・・」なーんて思ったアナタも
     
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がんばろう日本
「元気ですか~!!」
「元気があれば何でもできる!!」
プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂46歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

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