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2013-03-03(Sun)

奥久慈トレイル試走

平成25年3月3日(日) 晴れ

今日は地元の走友と、OSJ奥久慈トレイルの一部を試走してきた
DSCN2217.jpg DSCN2189.jpg
    22.27km 7時間43分

怪我後走った最長距離は昨日の8km
刺激の強すぎるリハビリトレランだった(笑)
やっぱ、細かいアップダウンの多い奥久慈は険しいね!!
詳しくは後日

奥久慈201333の4








「トレランできればもう大丈夫だろ!!」なーんて思ったアナタも
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2012-06-05(Tue)

OSJ奥久慈トレイル50K 続・レポと今の気持ちなんかを・・・

平成24年6月5日(火) 曇り

えー、奥久慈トレイル50Kのレポの続きなんですが、第二関門失格者のレポなんで、あまり上級者に読まれると恥ずかしいなー、って感じで恥らいつつも書いていきます。


 okukuji.jpg


第一関門を過ぎ、キッツイなーなんて思いつつも、まだ体力的にも余裕がありました。
ここから、男体山頂を目指すのですが
okukuji45.jpg
容赦ない登りの連続・・・・
もはや歩くことに躊躇はない(笑)

okukuji46.jpg 
 大会スタッフにお願いして
 男体山頂(653m) 標高的にはたいしたことないが、道中のアップダウンがハンパない

okukuji47.jpg okukuji48.jpg
 山頂からの景色
 予想に反して天気は回復、ひと時の幸せ

okukuji49.jpg
 振り返ると鬼のようなトレイル

okukuji44.jpg
 振り返ると圧倒的大自然

非現実の世界を行ったり来たりしながら、だんだん体力が奪われていきます
勾配がきつ過ぎるので登りを歩くことに抵抗はありませんでしたが(笑)、だんだん登りの途中で休憩を入れないと歩き続けることができなくなりました。

okukuji50.jpg
 二番目のエイドステーションでポカリを補充し、たくわんをいただきました。

だんだんコースは険しさを増します・・・・
okukuji51.jpg

だんだん、あの前評判が本当だってことが分かってきました
「手が使えるから脚がラク」・・・・なにそれ?
okukuji52.jpg
本気で上半身に頼って登ります

okukuji55.jpg
こういうところは四つん這い

そして雨が降り出します
最初はポツポツと、木の影になりチョットくらいの雨なら濡れることはありませんが、10分もすると
ザーって強く降り出し、一気にびしょ濡れ、体が急激に冷えてきました

狭いコースを水が流れ、足元はどろどろ、転倒するランナーもいっぱいでした
走れる下りも危なくて思うように走れません
場所によっては背中から下りるみたいな、もはやトレイルランニングではない(笑)

okukuji54.jpg
雨の写真はコレだけ、途中何度もカメラを取り出そうとしました
でも、みんな何も言わず前に進んでる、みんな大自然の悪戯を受け入れている
ボクはその手を引っ込めました


たくさんのランナーに抜かれました
走力の近い5人から10人くらいのグループが形成されるのですが
下りではついていけますが、登りがついていけない、みんな歩いているにもかかわらずついていけない
コースを外れ進路を譲ります、そして休憩して次のグループが来ると進みだす、そんなスパイラル
どんどん遅くなる

心肺も筋力も明らかに劣っている、練習不足とかそんな問題じゃない、明らかに実力不足
奥久慈というステージはオレにはまだ早すぎた・・・・

雨は時折強さを増し降り続ける
急激な登りをチェーンやロープを使ってよじ登り、急激な下りを木のつるをつかみ転びそうになりながら降りていく、普段ならなんてことない下りも大自然の悪戯の前では凶器と化している
ちょっとした登りでも、躊躇なく四つん這いで進みます
そのほうが脚がラクだから・・・・・納得


前日の競技説明での大会スタッフの言葉
「第二関門の制限時間は13:00ですが、12:00には通過しないと完走は厳しいでしょう」
もうすぐ12:00だ、12:00を過ぎて通過すれば止めてしまっても納得できるかな?
なんて、もう一人の自分が囁く

そのたびに一緒に走っている走友や応援してくれている家族や仲間を思い出す
奥様になんて言おう
朝3:00前に起こされて車で送ってくれて、夕方17:00頃から、感動のゴールシーンを見に迎えにくれるはずの彼女になんて言おう
「かっこ悪りーな・・・」

「とにかく第二関門を目指そう、とにかく竜神峡へ行こう、そこで気持ちを切り替えよう」

12:00を過ぎる頃、雨が上がり空が明るくなってきました
第二関門の竜神峡はまだ見えません
ひんやりしていた空気がだんだん生ぬるくなってきた
山を降りた証拠だ
時計は12:30を過ぎていました

舗装路に出ます
はっ走りやすい・・・でもガーミン見るとキロ7分とか8分とか(笑)

12:50
okukuji56.jpg
竜神大吊橋だ!!

走りながら冷静に考える・・・
10分で着くのか?
そんな距離じゃない・・・
仮に着いたとしても、そこから走ってあと半分走って完走できるのか?

でも走ろう
このまま歩いたら、何もかも負けじゃないか
せめて第二関門まで走ろう

okukuji58.jpg 撮影:PONだースポーツ
そして、竜神大吊橋を渡り、第二関門到達・・・
13:08 the End 25km

   ・スタート 5:30
   ・第一関門(11km) 通過時間7:50 制限時間10:00
   ・第二関門(25km) 通過時間13:08 制限時間13:00     失格

 オレの冒険はここで終わりました



すでに男性のトップランナーは何名かゴールしていて、第二関門=ゴール地点というレイアウトだから、なんかその場にいるのがやるせなく、そして恥ずかしく、なんともいえない気持ちでした

ゴール地点では、走友たちがいて、あたたかい掛け声を掛けてくれましたが、本当に申し訳ないけど、一人になりたかった・・・・
いろんな慰めが痛かった・・・・

あっ、でも逆の立場だったらオレも同じこと言うんだろうなー、なんて考えながらいつもの自分に戻っていました。

okukuji61.jpg okukuji59.jpg 
  直後とそのちょっと後
  そしてフィニッシュするトップランナーたちを呆然と見つめる 
  苦しくて寝ているのではありません、悔しいわけでもない、あまりの達成感のなさに呆れている
  

そしてしばらくすると、我らがスーパーアイドルみなみちゃんが女子1位で女子2位を大きくぶっちぎり帰って来ました。

おめでとう


「ごめん、完走できなかったよ」
電話で奥様に告げ、迎えに来てもらいます
着替えを済ませ、ドロドロの脚を洗い、1時間以上ベンチで寝て時間が過ぎるのを待ちました

少し泣きました・・・
悔しいからじゃない、寂しいから

大好きな仲間と同じ時間を最後まで共有したかった
誤解を恐れずに言えば、友達と一緒にいたいからいじめられてもいじめられても友達のそばにいる、そんないじめられっ子の気持ちが少し分かります

奥様が迎えに来て、仲間たちに別れを告げ、家に向かいました
表彰台のみなみちゃん見たかったけど・・・

オレの42歳の挑戦「奥久慈トレイル50K完走」は終わりました

自宅で、走友DEN↑さん、ねぎぼんさんの完走をメールで知りました
おめでとう





昨日、月曜日、多少の筋肉痛でしたが、夜走りました
いつもの千波湖ではなく、自分が走り始めた頃のコース
ゆっくり脚をほぐすように
気持ちよかった!!
ランニングを続けてきてよかった!!



まだ2日しか経っていませんが、何度もレースを思い出します
だんだん気持ちも変わってきました

<レース後>
ハッキリ言って、故障でも怪我でもなく単に実力不足、あまりの達成感のなさと、寂しさに心は支配され、むなしい気持ち
リベンジだとかあまり考えなかったし、かといって、二度と走りたくないっていう気持ちも芽生えてこない

<レース翌日>
悔しさが生まれてきました
もっとやれたんじゃないだろうか?ではなく、どんどん、どんどん抜かれて、それを受け入れていた自分に腹が立つ
決して誰かに勝とうとか負けないとかそんな気持ちで走ってはいないが、自分自身に負けることを受け入れてしまったことに腹が立つ
来年もう一度っていう気持ちも生まれてきたけど、逆に怖さも並行して生まれてきた
周りから、来年またがんばれって言われてもイマイチ、ピンとこない

<2日後>
あっ今日なんだけど
あの過激なコースを思い出すたび、アクティビティとしての奥久慈トレイル50Kのおもしろさが分かったきた
あんな経験、普通できない!!
ディズニーランド行くより、絶叫マシン乗るより(乗れないけど)、100倍おもろい
少し下品だけど、たった1万円で1日思いっきり遊べるよ!!
これ以上ない贅沢な時間だと思う!!

だからもう一回走る

あまりストイックにならずにアドベンチャーゲームをするみたいに楽しく楽しく、決してラクではないけど(笑)

ポジティブに考えれば、なんだか知らないけどすごいトレイルレースにチャレンジするんだっていう漠然とした目標で過ごしてきた今年より、一度走ってしっぺ返し喰らっただけに明確な目標ができて来年がもっと楽しみになりました。
あのトレイルは目に焼きついています(笑)



※お詫び

ここまで読んでいただいてありがとうございます
ボクの奥久慈トレイル50Kは第二関門で一度終わります
それ以降は走っていないので書けません

もし、気長に待っていただけるなら必ず続編を書きます・・・・書くでしょう・・・・書きたいです・・・・書けたらいいな

okukuji70.jpg
okukuji71.jpg

言い訳・・・不整脈がひどい・・・・





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2012-06-04(Mon)

OSJ奥久慈トレイル50K レポと今の気持ちなんかを・・・

平成24年6月4日(月) 晴れ

速報の通り、オレの奥久慈チャレンジは、第二関門で失格という結果に終わりました。

いろいろ考えるところもあり、少し凹んだりしてますが、一応ブログを書く者として、レポしていきます。

それから、レース前やレース中、完走できないなんて思って参加してないので(自信過剰とかそんなんじゃなくてね 笑)テンション上げ上げの写真ばかりですがあえて掲載します・・・・どうかお許しを



平成24年6月2日(土)・・・・大会前日

受付は前日受付のみ、13:00から17:00が受付時間で、18:00から19:30が競技説明と前夜祭です。
会場は第二関門及びゴール地点である竜神大吊橋駐車場特設会場、地元のボクは、13:30に車で家を出て15:00に会場入り
okukuji12.jpg okukuji13.jpg
茨城県常陸太田市の竜神大吊橋は高さが100m、長さは375mあり歩行者専用の橋としては本州一の長さを誇ります  ホームページはこちら


okukuji14.jpg
地元の走友 DEN↑さんとねぎぼんさんご夫妻と会い、受付を済ませます。

okukuji15.jpg
大吊橋をバックにねぎぼんさんとファイティングポーズ

その後、大会当日、度肝を抜く走りを見せることになるスーパー19歳みなみちゃんとマラソン談議をしながら時間はあっという間に過ぎていきます。

そして18:00になり、競技説明が始まります
okukuji18.jpg
スタート場所、関門、携行品など、競技の説明が行われますが、気が気ではありません・・・・

なぜなら、臭うからです・・・・・

風に乗って・・・・

okukuji17.jpg okukuji16.jpg 
そう、競技説明の横では前夜祭の準備が
もう完全に心ここにあらずって感じ(笑)

ひととおり競技説明が過ぎ
よっ、待ってました
okukuji20.jpg  肉

okukuji19.jpg  肉

okukuji21.jpg  鮎

okukuji22.jpg okukuji23.jpg
地元の温かいもてなしに大感激


okukuji24.jpg 食う

okukuji25.jpg 喰う

okukuji26.jpg 喰らうーーーー

okukuji27.jpg
 変なオッサン二人に囲まれるスーパー19歳・・・・


okukuji28.jpg
すっかり暗くなり、いい雰囲気になってきた

okukuji29.jpg
すると、突然人だかりが・・・・

okukuji30.jpg
鏑木 毅さんだー
UTMFやトレイルランニングへの想いを語ってくれました  感激 超カッケー

感動的な夜は過ぎてボクは家に帰りました


ホントは、1週間くらいかけて書こうと思っていたのですが一気にいきます(笑)

平成24年6月3日(日)・・・・大会当日


前日の天気予報はくもり時々雨、覚悟はしていました。

朝起きて一番に天気を確認すると、曇り

スタート時間は早朝5:30 深夜2:30起床、大会の3日前にうまい具合に車が故障したボクを車で送り迎えしてくれる奥様を叩き起こし(笑)、3:00出発、スタート地点の袋田の滝を目指します

okukuji31.jpg
4:30 大会駐車場にて 撮影:奥様スポーツ(笑)

okukuji36.jpg
スタート前
さすがに、このレースはファンランナーはいませんねぇ、それでも参加人数は600人弱
世の中には変態が多いのね(失礼・・・・)

okukuji37.jpg
千波湖の盟友、DEN↑さんとの2ショット、握手を交わしゴールでの再会を誓う
ゴールでがっつり抱き合いたかったな~

ここでコース図です
okukuji.jpg
男体山頂の標高は653mと特に高いわけではないが、アップダウンが凄い、このレースの過酷さはあまりにも有名な話
制限時間14時間、冒険の始まりです


5:30いよいよスタートです
スタートしてしばらくロードを走り
okukuji34.jpg
なぜか、お土産屋さんの前を通り

okukuji33.jpg
なぜか、トンネルを抜け

okukuji35.jpg
なぜか、無理やり? 袋田の滝の観瀑台を通り(笑)
あっでもこういう遊び心はいいと思います、各地からランナー集まってるし、みんな感激してたし。

トレイルに入ります
okukuji38.jpg
いきなりの激坂です・・・
ハッキリ言って、渋滞で走れないのでホットしています(笑)

okukuji39.jpg okukuji40.jpg
う~ん、写真じゃ伝わらないですねぇ、勾配が伝わらない・・・

okukuji41.jpg
容赦ない登りが続きます、走れる部分がない(涙)

okukuji42.jpg okukuji43.jpg
第一関門通過 7:50 制限10:00
地元のおばさんにお願いして まだ、余裕があります


一気に行くつもりでしたが、かなり長くなってきたので、やっぱこの辺で・・・・(笑)

この後、一気に写真が減ります。
これでもかって言うくらいの急な登りの連続
手を使って登るので脚がラクっていう訳のわかんない評判が解明されます・・・
そして降り出した容赦ない雨

okukuji44.jpg
圧倒的大自然
オレの冒険はまだ始まったばっかり
すぐに終わっちゃうんだけどね・・・・

次回は、第二関門までと様々な想いを書きます、多分終わりまで書きます・・・書くと思います・・・きっと書くでしょう(笑)






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2012-06-04(Mon)

OSJ奥久慈トレイル50K 速報(遅いけど・・・)

平成24年6月4日(月) 晴れ


   ・スタート 5:30
   ・第一関門(11km) 通過時間7:50 制限時間10:00
   ・第二関門(25km) 通過時間13:10 制限時間13:00     失格


   みなみちゃん女子優勝おめでとう
   
   DEN↑さん、ねぎぼんさん 完走おめでとう

   そ○べクン 結果は分からないけど完走してるはず おめでとう


   大会主催者、地元の方々、とても素敵な大会でした。

   どうもありがとうございました。







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2012-06-02(Sat)

冒険の始まり

平成24年6月2日(土) 晴れ

?お願い?
まことに勝手ではございますが、今回の記事は、次の曲を聴きながらお読みください

 注意:音が出ます

 この曲が流れるゲームにはなんら深い思い入れはございません





始まりましたか? では、どうぞ(笑)


いよいよ明日の早朝5:30には、「OSJ奥久慈トレイル50K」のスタートラインに立つ。

制限時間14時間、奥久慈のタフなコースを存分に楽しみ、技術的な事ではなく、今、自分がどこまでやれるのか、追い込まれた状況でどんな選択肢を選ぶのか、しっかり自分自身と見つめ合ってみたい。

主催者や、他の参加者には申し訳ないが、決して万全の準備をして挑んでいるわけではない、まだスタートラインに立つ前、すでにそこには自分の弱さ、甘さがあり、何か理由をつけて自分を楽な居場所に落ち着かせようとする弱い自分がいたりする。

そんな弱さと向き合おうとする自分と、体ひとつ、水と食料を背負い、山に入り、道なき道を進むそんな冒険の始まりにワクワクしている能天気な自分がいたりして、本当にランニングという素晴らしい相棒に出会わなければ経験できなかったであろう冒険の始まりだ。


朝起きて、顔洗って、会社行って、仕事して、家帰って、飯食って、女房と喧嘩して(笑)、風呂入って、寝る

週末は、遅めの朝食をとり、庭の手入れをして、いいとも見て、昼飯食って、家族で買い物行って、サザエさん見て、わーい焼肉だ!!なんてささやかな喜びをかみ締めながら夕飯を食い、風呂入って寝る

そんな当たり前の幸せで満足していたオレに刺激とやる気と忘れかけていた熱い気持ちを与えてくれたランニング

まさか自分が40歳過ぎて、走るなんて死ぬほど大っ嫌いな行為に夢中になり、42.195km走って、さらにその先の世界をと、長距離トレイルやウルトラマラソンにチャレンジする

とあるささいなきっかけで走り出し、ちょっとやせて喜んで、だんだんと長く速く走れるようになり、走ることで友達が劇的に増え、気がつけば死ぬほど大っ嫌いだった行為が大好きになっていた

まったく人生、何が起きるか分からない


完走できるかなんて分からない
完走はしたい、完走できなくても悔しければまた来年チャレンジする

でも、スタートラインに立たなければ完走できる権利すらない

マラソンに限ったことではない、出来るわけないっていうのは言い訳

michiinoki_4.jpg






さぁ、冒険の始まりだ!!






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がんばろう日本
「元気ですか~!!」
「元気があれば何でもできる!!」
プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂50歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

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