2012-03-04(Sun)

ランシューより大切なものを忘れた 桜川市さくらマラソン大会

平成24年3月4日(日) 曇り

今日は「桜川市さくらマラソン大会(10km)」に参加してきました。
毎週レースの2戦目です(笑)

今日は次男(中1)と参加です。
以前紹介しましたが(記事)この大会なんと無料!!
しかも無料なのに、ランナーズチップでタイムを計測し、記録証まで発行してくれる、素晴らしき大会です。

今日も「茨城ジョガーズ」のみなさんと待ち合わせ
早起きして、昨夜から準備しておいた持ち物をカバンにつめます。
「もう、いくつの大会に参加しただろう」
いつもと同じ持ち物、慣れたものです
すべての動作に迷いはありません
最近では10分くらいですべて準備できます

8時の待ち合わせ時間を目指し、車で出発
次男と会場の「桜川市総合運動公園」に向かいます

しか~し・・・・・・

途中である重大な事実に気付きます
「やっべー、〇〇〇忘れた・・・、今日走れないかも・・・・・」
テンションがた落ち
待ち合わせ時間があるから家に取りに帰ることもできません

デジカメ忘れた~

携帯があるじゃないかって思うでしょ
そんなんじゃないんです、オレのデジカメにかける思いは(笑)
 

それでは携帯画像のみでお楽しみください
写真少ないよ・・・

sakuragawa05.jpg
   会場に到着  
   お~ いつものフィニッシュゲートがある!!

仕事つながりのKナモトM橋さん夫妻とお会いし、ご挨拶し
ボクは茨城ジョガーズの仲間と落ち合いました

無料、無料ってしつこいけど、無料なのに体育館まで開放してくれてました
茨城ジョガーズのみんなと体育館でスタートまでの時間を過ごします
今日のメンバーも速いヒトばっかりです(オレ以外・・・・)

次男が参加する中学生の部(3km)のスタート時館が近づき、親子でアップジョグ
内緒だけど、超~幸せなひととき

中学生の部が始まり、次男を応援
小学生のとき走るのが苦手だった彼も、中学でサッカー部に入って少しは足も速くなり
3kmを12分14秒でゴール
sakuragawa04.jpg
   笑ったのは先導、スクーターのおじさん、カブのおじさんもいました、あと白バイ(これホント)もいました(笑)

その後、5kmに参加する仲間を見送り、10kmのスタート地点に向かいます
今日のボクのレースプランは、先週の石岡つくばね(10km)と全く同じ
「キロ4'10"でいけるところまで、目指せ自己ベスト!!」です

今日のレースも参加人数が少ないので前から3番目くらいに並びました
いよいよレーススタートです
コースは比較的フラット
sakuragawa01.jpg
   終始のどかな田舎道です

先週の石岡つくばねでは、入りが速くて、4kmから失速、そしてそのままズルズルと遅くなったので、今回は慎重に・・・

それでは、ラップです
sakuragawa02.jpg100m短い・・・・
やっぱり、速く入ってしまった・・・・
でも、3kmの4'25"は坂道です
5kmは中だるみ・・・

先週は、失速した時点で気持ちが切れてしまいましたが、今日は4'10"を強く意識していました
後半は一番嫌いなパターン、ガーミンとにらめっこラン(笑)
4'10"を必死に守ろうと走るのですが、なかなか厳しいですね
今のボクには精一杯

それでも
sakuragawa06.jpg
  自己ベスト 41'48"
最後は42分切りをモーレツに意識しました
どっちが正解か分からないけど100m短くなかったら42分は切れなかった・・・・
てか、40分なんて切れる気がしない・・・・

気になる仲間の結果は
 一般男子5km(年代別):いっちーさん 1位(大会記録)
 一般男子10km(年代別):テツさん   3位
 一般女子5km(年代別):Jodyさん 1位(大会記録)
 一般女子5km(年代別):めがーねさん 1位(大会記録)

おめでとうございます!!
恐るべし、茨城ジョガーズ

ご一緒した皆さん、お疲れ様でした
そして、素晴らしい大会を無料で提供してくださった桜川市、関係者の皆様ありがとうございました


痛めていた右ヒザは万全です
今週は少し走るつもりです
そして、来週は「奥久慈湯の里大子マラソン大会(ハーフ)」です
アップダウンが多いので記録は望めないらしいですが、やるからには、この勢いで100分切りを目指します
なにより大切なことは
「デジカメを忘れない」






 今日の走行距離 10.0km
 3月の走行距離 10.0km


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プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂46歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

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