ちょっとだけ炭水化物を食べてもいいルール・・・

平成28年7月19日(火)　

なんつー暑さだ
早くも夏バテ気味だよ・・・
どんなにダイエットしていても、週末やみんなで集まって食べる時はしっかり食べる主義（笑）

今日から日常が戻ってきたので、ダイエット生活の再開なのだが
ヤバい、ふらふらするわ
さすがに、こんな食生活を続けてたんじゃ、仕事に支障が出てしまう

というわけで、「朝だけ炭水化物を食べてもいいルール」を追加しよう、そうしよう

「パトラッシュ、疲れたろう。僕も疲れたんだ。なんだか、とても眠いんだ。」

明日から、朝、おにぎり1個追加しよ
いいんだ、誰にも迷惑かけてない







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