2017-05-24(Wed)

ついにあの薬に手を出した!!

平成29年5月24日(水) 

ここんとこ暑くて暑くて、2、3年前だったらうずいちゃってさ、ほら、暑いの大好きだったじゃん
最近じゃさ、もうだるくてだるくて
仕事終わると、な~んにもやる気なくなっちゃって

ダメだね、こんなんじゃ
ここは猪木に闘魂注入してもらって、元気出さなきゃ
走る走らないは、別にしてね(笑)

5月の前半は距離は別にして、ちゃんと走ってたのよ
膝が痛いなりにも膠着状態だったので、家の周り5kmとかそんな感じだったから基本毎日走ってた
ボクの場合、風呂の脱衣所にカレンダー貼って、走ったら丸いシール貼るんだ
5km以下は黄色、10km以下は青色、20km以下は赤色、30km以下は銀色、それ以上は金色
みたいな感じ
ちゃんと毎日走れば、カレンダーがシールで埋まっていく
小学生みたいでしょ
それと、体重と体脂肪率もね

でも、いつだったかな
調子いい日があったから、少し速めに久しぶりにゼーハー言わせて走ったら・・・
はい、元通りぃぃ~
はい、ダメぇぇ~

やれやれ、落ち込むよね
オレの膝、このまんまなんじゃねーの?
あんま治らないとさ、やっぱ年齢のせいにしちゃうよ
この発想って良くないよね、絶対
なんでも年齢のせいにして諦めだしちゃう

こんな時は、福島の負けず嫌いのおじさんのことを思い出して・・・と

そんなオレのガラスの膝の現状なんだけど

よ~やく治りましたぜい
いや~長かった、3ヶ月かな
よ~やくウ〇コ座りから自力で立ち上がれるようになったよ
ホント、壁に手をつかなきゃ立ち上がれなかったからね
もうね、その恰好っつったら、おじいちゃんだよ
ゴールデンウィークの庭仕事のキツイことキツイこと

あんまり治んなくて、ついにあの薬に手出しちゃった

ぐるぐるぐるぐる グルコサミン





 「で?ぼちぼち走るのかい?・・・」なーんて思ったアナタも
     
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コメント

No title

ラムネかと思った(笑)
また一緒にウルトラ走りたいですw

今後とも宜しくです・・・

そんで…杉並木はどした?

し~やんさんへ

そっか、その手があったかv-405
ボクの人生の中で、ウルトラ第2章を走りたいです
これ、マジでv-219

こちらこそ宜しくです・・・

すーぴーさんへ

・・・・・
コメント見てすぐにチェックしたら・・・・・
終わってた・・・・・
・・・・・

呼んだ?

呼ばれて飛び出てジャジャジャーン

hiroyakoさんへ

ども、福島のおじさんv-222

久しぶりぃ~
がんばろう日本
「元気ですか~!!」
「元気があれば何でもできる!!」
プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂46歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

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