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2011-03-20(Sun)

一人 駅伝 28.44km


平成23年3月20日(日) 晴れ

 昨日の記事で書いたとおり、今日は中止になった地元走友会主催の「楮川ダム駅伝」のコースを走ってきました。早起きして、家から10分くらいの現地に着いてコースの様子を見ると、道路が一部陥没し、車が入れないようになっていました。また場所によって、車止めが倒れていたり大地震の爪痕がここにも残されていました。茨城県内のインフラ整備状況やコースの安全性、東北地方の現在の状況等を考えれば今回の中止は止むを得ないと思います。主催者の水戸石川走友会の皆様の英断に同意いたします。大会の準備等お疲れ様でした。

 さて、1周2.37kmの楮川ダムの周辺道路のコースは起伏があり変化に富んだコースでした。私は先週中止になった「奥久慈湯の里大子マラソン」の距離21.0975kmと今日私が走る予定だった1区の距離7.11kmをあわせて28.2075km→2.37km×12周=28.44kmを走ろうって決めてました。

 っていうことで一人駅伝で~す。
kouzogawa.jpg せっかく作ったんだから・・・・
kouzogawa2.jpg 後姿・・・・
kouzogawa4.jpg

 LSDでのんびりと、今、自分にできること、色んなことを考えながら走りました。
kouzogawa3.jpg
kouzogawa5.jpg

 駅伝には私なりの思い入れがありました。一生懸命練習したとかそんなことでなく、あっゴメンナサイ・・・、少しえらそうに書きますが、人間歳を重ねるにつれ、熱くなることってなくなってきたりします、喜怒哀楽をコントロールしちゃう。ここで怒ったら雰囲気が悪くなるだろうな、だったら黙ってよう、とか、ここで泣いたらみっともないな、とか、でっかく口を開けて笑うことも少なくなってきた。学生時代のクラスマッチや体育祭、高校野球の応援、恥ずかしげもなく熱くなってましたよね。私たちのチームは寄せ集めで、練習もしてませんが、レベルの高いこの大会では間違いなくビリのほうです。それでもチームが一つになって大きな声を張り上げて熱くなれる、そんな気がしていたのです。

 1周1周重ねるうちに、これはK山の分、これはF田さんの分、これはT口の分、これはN藤の分って気持ちで走りました。でも、15kmぐらいからかな急に膝が痛くなっちゃって9周(21.33km)でリタイヤ少し休んでからって思いましたが結局再開できませんでした。ここで家に帰ったのですが、なんか悔しくて悔しくて・・・・

 午後からもう1回ダムに行きました。やはり膝がかなり痛かったのですが今日は決めたことをキッチリやろうっていう気持ちで情けないぐらいゆっくりでしたがあと3周、あわせて12周走りました。

 昨日も書きましたが、今回の中止は、「もっと練習して、レベルをあげて来年チャレンジしなさい」っていう天の声として前向きに受け入れ来年に向けて精進しようと思います。あっ、それからこのコースすごく気に入ったんでまた走りに行きます。

<今日の管理人のランニング記録>  
  コース : 楮川ダム外周コース
  距 離 : 2.37km×12周=28.44km
  時 間 : 3:00'37"
  体 重 : 68.2kg 
  体脂肪率: 17.5%  
  3月計 : 96.94km 



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コメント

No title

「一人駅伝」、って新しいですね。(笑)
でも、全区間をメンバーのために走って、
ちゃんとタスキつながったんじゃないですか。

この状況、いろんなことを考えさえられ
ますが、我々は前向きに走ることが
エネルギーになると思います。
大会はなくとも、同じ距離を走ろう、という
その気持ち、全く同じでした。
走って爽快な気分になれたんじゃないかと
思います。お疲れ様でした。

Tシャツ、格好いいですね。
禁ラーTシャツ、おんなじとことで作りました。(笑)

さぶろうさん

ランナーの皆さんはそれをLSDと呼ぶようですが(笑)、まぁ、色々理由をつけて楽しく走るってことがいいんじゃないかと。

この一人駅伝ですごくリラックスすることができました。周りに誰もいませんでしたから・・・・(寂)

Tシャツいいでしょ、今度Tシャツ対決でもしましょうか、あっ禁ラー党はめっちゃ人数が多いんだっけ(笑)
がんばろう日本
「元気ですか~!!」
「元気があれば何でもできる!!」
プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂46歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

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