--------(--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2011-10-30(Sun)

大阪マラソン完走記 (速報)

平成23年10月30日(日) 曇り

さっき、帰ってきました。
今日は速報ということで・・・・

大阪マラソン完走です。

感動のゴールシーン
osaka8.jpg
   あっ、間違えた・・・・



osaka9.jpg
   3時間51分13秒(グロス3時間53分47秒)
        間違えた(グロス3時間59分47秒)・・・・・10/31訂正



次回は「大阪マラソン完走記 (観光編)」




     今日の走行距離  42.195km(大阪マラソン)
     10月の走行距離 203.1km
     今日の体重    66.5kg (目標65.0kg)
     今日の体脂肪率  15.5%




 ↓ お願いクリック ランキング参加中です。応援よろしく!!
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ ひたちなか情報へ
にほんブログ村
logo3.jpg

コメントもヨロシクです   

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

コメント

お疲れさまでした

素晴らしい!!

タイムも素晴らしいですが、
江崎のグリコ君との2ショット。

素晴らしいアングルです。

・・・。

タイマー ・・・ じゃないよね?

笑。

お疲れさまでした。
そして、完走、おめでとうございます。

No title

おめでとうございます!
有言実行のサブ4、いやー スゴい。
最高ですね。
お疲れ様でした。

No title

お疲れ様でした。

サブ4。

kantokuさん、一線を越えてしまいましたね。

おめでとうございます!!

お疲れさまでした!写真の間違え方、さすがです(>_<)ほんと楽しい大会でしたねっ!!!出られてよかった♪また千波湖でお話ししましょう!!

No title

kantokuさん、やったね~!!!
すげ~カッコいいです!!

結果が全てじゃないけど、見事です。
お疲れ様でした!

No title

サブ4おめでとうございま~す!
えっと、一粒で300メートルだから…141粒必要なのか。
あ、くだらない計算しちゃった。

すごいなサブ4。
しかもラスト1キロは5分切ってるってこと?ガー民様の見方がよくわかりませんが。
すごいなぁ。

kantokuさん、おはようございます。
改めて、サブフォー達成おめでとうございます。
いやー、素晴らしい(^o^)
移動も大変だったと思いますが、あのハードスケジュールをこなしての達成、すごいですね。
お会いできて嬉しかったです。
お疲れさまでした。

はじめまして!

大阪マラソン完走おめでとうございます。
そして、好タイム!!
写真も素敵です。
マラソンの様子は
録画しておいた特集番組で見ました。
凄い盛り上がりでしたね~♪

ゆっくり疲れを癒してくださいね。

No title

お疲れさまでした。

サブ4達成、おめでとうございます
しかもグロスで、かっこいいです

観光も満喫されているようで、
良い旅行になりましたね
(私、観光協会の回し者ではありません)

No title

大阪、お疲れさまでした!
ナイスラン、そしてサブ4、おめでとうございます!
着替えエリアでの満面の笑みが印象的でした。
その後身体に変化はありませんか?
そのうち大阪ネタで飲みたいですね~!

No title

サブ4達成おめでとうございます!
おめでとうございます!
ただただ
おめでとうございます!

ヒーローインタビューは
千波湖ぐるぐるしながら聞かせてください!

おめでとうございます!

大阪マラソン完走 おめでとうございます

42キロを完走するのはとても大変なこと。まして前回よりも大幅にクリアーされて、しかも目標タイムと殆んど変わらずの自己ベスト、これを機会にますます精進できますね。素晴らしいことです。

心配されていた天気にも恵まれ、観光もでき、何もかも良かった。おめでとう。

うさぎ さんへ

ありがとうございます。

お約束のショットですねi-179
残念ながらこれはセルフタイマーじゃないんですね~。
一応、家族旅行なんで、確か中学生の息子に撮ってもらったような、息子はしら~っとした感じでカメラ構えてたような・・・・

さぶろう さんへ

ありがとうございます。
高尾山から始まったこの夏の出来事がなければ、サブ4は出来なかったかもしれません。

30km過ぎから辛かったのですが、絶対にサブ4って思いだけで走りました。

さぁ、次はつくばです。
さぶろうさん、共に行きますよ~!!

hide さんへ

ありがとうございます、超えましたよ、一線を(笑)

富士山トレーニングの成果ですね。

hideさん、いよいよ湘南国際ですね。
3.5の一線を超えちゃってください!!

めがーね さんへ

,めがーねさんもトイレランお疲れ様でした。
やっぱ、速いっすね。
速いのは分かっていましたが、トイレに4回行った女子に負けるとは・・・・・(笑)

san-an さんへ

ありがとうございます。
とにかく、「絶対に4時間」って思いはずっと持ち続けていました。

つくばで会いましょう!!

きぐま さんへ

そうかぁ、141粒、う~ん、ポケットに入らないし、新しいバックパック必要だなぁ、もう少し大きいやつ買って、レポでも書くか(笑)

ガーミンの見方合ってますよ。
3時間51分13秒、4分54秒/km、42.89km?
距離長かった、人が多くてずいぶん蛇行したし・・・・
最後の1kmが速かった理由は「大阪マラソン完走記(レース編)にて。

おっとー さんへ

お疲れ様でした。
とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。
そんななかでおっとーさん、ガッキーさんに出会えたことは、素敵な思い出になりました。

大会もすごく雰囲気がよくて楽しめました。

みるみるさん さんへ

はじめまして。
3万人のレースはスゴイです。
途切れることのない沿道の応援、ものすごい数のランナー、街の一体感、いやーすごかった。

思い出の大会になりました。

また、遊びに来てください。

ガブリエル さんへ

はじめまして。
ありがとうございます。
念願のサブ4です。

マラソン大会も大阪の街も満喫してきました。
もう、最高です(笑)

また遊びに来てください。

No title

おっ
やった!
サブ4
おめでとうございます。
グリコのおかげですねv-530
グロスでいってるところが価値があるっす。

DEN さんへ

お疲れ様でした。
超~楽しい旅でしたね。
今まで大会は一人参加が多かったので仲間が一緒だと楽しさが全然違いますね。
体はなんともないですが、やはり芯に疲れが残っているようです。
このコメントを書きながら崩れ落ちてました(笑)
今は、火曜日の朝です・・・・

PONだー さんへ

ありがとうございます。
ただ、ただ、ありがとうございます。

PONだーさん達、水曜日の仲間たちとの出会いは私にとってかけがえのない財産です。

これからもお互いを高め合い、目標に向かって走りましょう!!

あっ、ヒーローインタビューは、マネージャーを通してください、ギャラ発生するみたいなんで(笑)

コリン さんへ 

コリンさん、ありがとうございます。
最高の大阪になりました。
後半かなり辛かったですが、目標に対する強い気持ちで走りました。

いよいよ湘南国際ですね。
茨城から応援してます。
ガンバレー!!

ハンサムネコ さんへ

ありがとうございます。
グリコのおかげっす(笑)
それにしても、大阪の街は楽しすぎる!!
前日はスーパーカーボでした。
たこ焼き食べまくりです。

グロスはギリギリ滑り込みでした。
この辺の事情はレース編で。

サブ4おめでとう♪
グロスってのもいいね。
って、大阪を4時間で走るなんてもったいない。ま、観光三昧だったみたいだからいいか(笑)

ホシヲ さんへ

そうか、そうだったか、油断してた。
もったいない、なんでもっと時間をかけて走らなかったんだろう。
夢中になりすぎて、エイドの給食もバナナしか食べなかった。

究極の失敗レースでした(笑)

No title

ランナーズアイで動画も拝見しました!
ナイスガンバリでしたね!
サブ4達成おめでとうございます!

PONだー さんへ

自分のランナーズアイ見ました。
うけた(笑)
距離が進むにつれてフォームがガタガタになってきてますね。

ありがとうございます。
がんばろう日本
「元気ですか~!!」
「元気があれば何でもできる!!」
プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂46歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

カテゴリ
JogNote
最新記事
出場大会
H27.11.23(予定)
大田原マラソン
種目:フル


H27.10.25(予定)
富士・鳴沢紅葉ロードレース
種目:ハーフ


H27.7.19(予定)
OSJおんたけウルトラトレイル
種目:100km


H27.7.5(予定)
北丹沢12時間山岳耐久レース
種目:44.24km


H27.6.28(予定)
浅川ロードレース
種目:10km



H27.6.14
さくら湖マラソン
種目:10km
1:06'00

H27.6.7
奥武蔵ウルトラマラソン
種目:78km
DNS

H27.5.31
OSJ奥久慈トレイル50K
種目:55km
DNS

H27.5.17
野辺山ウルトラマラソン
種目:100km
13:28'09

H27.4.29
いしおかトレイルラン大会
種目:27km
3:33'19

H27.4.19
かすみがうらマラソン
種目:フル
4:18'02ドMナルド

H27.3.15
楮川ダム駅伝
種目:駅伝2区4.74km
19'48

H27.3.8
奥久慈湯の里大子マラソン
種目:10km
46’11

H27.2.22
石岡つくばねマラソン
種目:10km
DNS

H27.1.25
勝田マラソン
種目:フル
4:22’45戦闘員

H26.11.23
大田原マラソン
種目:フル
3:29'29

H26.11.9
坂東市いわい将門ハーフマラソン
種目:ハーフ
1:34'06

H26.8.31
筑波連山天空ロード&トレイルラン
種目:70km
11:34

H26.7.27
奥武蔵ウルトラマラソン
種目:78km
10:57

H26.6.22
浅川ロードレース
種目:10km
48'42

H26.6.1
OSJ奥久慈トレイル50K
種目:55km
DNS

H26.4.20
チャレンジ富士五湖
種目:112km
13:55(107.6km)

H26.4.6
鶴沼ウルトラマラソン
種目:100km
12:40

H26.1.26
勝田マラソン
種目:フル
3:42'02

H25.11.23
大田原マラソン
種目:フル
3:30'05

H25.11.10
坂東市いわい将門ハーフマラソン
種目:ハーフ
1:34'23

H25.10.26
伊南川100kmウルトラ遠足
種目:100km
14:30'

H25.9.29
城内坂ウルトラマラソン
種目:100km
12:48'

H25.9.8
鶴沼ウルトラマラソン
種目:52km
5:18'12

H25.7.28
奥武蔵ウルトラマラソン
種目:78km
9:50'43

H25.6.23
浅川ロードレース
種目:10km


H25.6.2
OSJ奥久慈トレイル50K
種目:60km
DNF53km

H25.4.21
チャレンジ富士五湖
種目:112km
DNF90km

H25.4.7
鶴沼ウルトラマラソン
種目:100km
12:45'34

H25.3.10
京都マラソン
種目:フル
3:59'38

H25.1.27
勝田全国マラソン
種目:フル
DNS

H24.11.23
大田原マラソン
種目:フル
3:43'12

H24.11.11
いわい将門ハーフマラソン大会
種目:ハーフ
1:36'43

H24.10.21
ちばアクアラインマラソン
種目:フル
3:49'01

H24.9.8
磐梯高原猪苗代湖マラソン
種目:ウルトラ100km
11:56'18

H24.6.24
花火の里浅川ロードレース
種目:10km
47'46

H24.6.3
OSJ奥久慈トレイル50K
種目:トレイル57km
DNF(25km 8:08)

H24.4.29
いしおかトレイルラン
種目:トレイル21km
DNS

H24.4.15
かすみがうらマラソン大会
種目:フルマラソン
DNS

H24.3.20
NATHANトレイルフルマラソンチャンピオンシップin宮沢湖
種目:トレイルフル
5:22'59

H24.3.11
奥久慈湯の里大子マラソン大会
種目:ハーフ
DNS

H24.3.4
桜川市さくらマラソン大会
種目:10km
41'48"

H24.2.26
石岡つくばねマラソン大会
種目:10km
43'44"

H24.2.5
大洗サンビーチマイルレース
種目:3マイル(4.8km)
20'00"

H24.1.29
勝田全国マラソン大会
種目:10km
42'43"

H24.1.9
下野市天平マラソン
種目:ハーフ
1:43'26"

H23.12.18
筑波山トレイルラン大会
種目:ミドル(18km)
3:32'57"

H23.11.27
つくばマラソン
種目:フルマラソン
3:49'48"

H23.10.30
大阪マラソン2011
種目:フルマラソン
3:51'13"

H23.9.25
渡良瀬遊水地ハーフマラソン
種目:ハーフ
1:42'38"

H23.8.7
日光杉並木マラソン
種目:10km
46'50"

H23.5.1
いしおかトレイルラン大会
種目:トレイル(21km)
2:52'30"

H23.4.17
かすみがうらマラソン大会
種目:フルマラソン 中止

H23.3.13
奥久慈大子湯の里マラソン
種目:ハーフ 中止

H23.2.27
石岡つくばねマラソン大会
種目:10km
45'55"

H23.1.30
勝田全国マラソン大会
種目:10km
45'57"

H22.12.19
かさま陶芸の里マラソン大会
種目:10km
47'53"

H22.11.14
いわい将門ハーフマラソン大会
種目:ハーフ
1°49'02"

最新コメント
FC2カウンター
黒ねこ時計
大須賀工務店はこんな会社
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
リンク
応援してください
ブログ村
過去記事
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。