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走れ現場監督 「汗をかけ!!」
始めは5kmも走れない普通のメタボなオッサンでした・・・現在45歳、「できるできないじゃない、やりたいかやりたくないか!!」 マラソンって辛くて大変そうなんて思っている同世代の方にこの言葉を捧げます。 「汗をかけ!!」
2013-05-20(Mon)
吾国山～難台山～愛宕山 縦走トレラン!!
平成25年5月20日(月) くもり 時々 雨
平成25年5月19日(日) AM8:00
石岡市の大覚寺に集合
メンバーは
JogNote仲間のにこけんさん
茨城ジョガーズのhiroyakoさん、みかんさん、どんぺさん、ボクの5人
コースは大覚寺～吾国山～難台山～愛宕山 往復
そして、道中のお楽しみは
難台山手前のすずらん群生地
折返しの愛宕神社横のフォレストハウスのソフトクリーム
大覚寺から吾国山山頂手前までは舗装された林道を約5km登る
最初は元気だから走ったけど、後からガーミンデータ見たらココが一番長い上りだった(笑)
林道の途中に、ハングライダーの練習場が
そこにいた人を捕まえていろいろ質問(笑)
結構詳しく教えてもらった
上昇気流を捉えて福島のほうまで飛ぶことも出来るんだって
林道からトレイルへ
相変わらず伝わらない急登・・・
吾国山から難台山に向かう途中のすずらん群生地なんだけど
ちょっと遅かったみたいでビミョーな感じ
屏風岩
団子石
木漏れ日が心地よいトレイル
ここもかなり急なんだけどね、写真にするとね
そして往路終点の愛宕神社そばのフォレストハウスに到着
お待ちかね「ブルーベリーソフトクリーム」
そして愛宕神社へ
恒例の階段練
写真分かりづらいけど、鳥居の上まで延々続く階段
関係ないけど
これを10本ダッシュする人たちのふくらはぎ
天狗様をお参りして復路へ
だいぶ時間が押してしまったので、復路はロードメインに変更
緑のルートね
癒されるね～
大覚寺に到着
29km 7時間31分
楽しかったよ
それから、みんなで笠間の「ぶんぶくの湯」で風呂＆食事
300円でご飯もたまごも食べ放題の たまごかけご飯
と
肉味噌うどん
毎週毎週よく走りよく食べる、育ち盛りのオッサン
ご一緒した皆さん、お疲れ様でした
また遊びましょう
あ～、マイコースが増えていく(笑)
あの企画の復活を待つ!!
「やせる気、ないだろ
」なーんて思ったアナタも
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コメントもヨロシクです
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コースは大覚寺～吾国山～難台山～愛宕山 往復
そして、道中のお楽しみは
難台山手前のすずらん群生地
折返しの愛宕神社横のフォレストハウスのソフトクリーム
大覚寺から吾国山山頂手前までは舗装された林道を約5km登る
最初は元気だから走ったけど、後からガーミンデータ見たらココが一番長い上りだった(笑)
林道の途中に、ハングライダーの練習場が
そこにいた人を捕まえていろいろ質問(笑)
結構詳しく教えてもらった
上昇気流を捉えて福島のほうまで飛ぶことも出来るんだって
林道からトレイルへ
相変わらず伝わらない急登・・・
吾国山から難台山に向かう途中のすずらん群生地なんだけど
ちょっと遅かったみたいでビミョーな感じ
屏風岩
団子石
木漏れ日が心地よいトレイル
ここもかなり急なんだけどね、写真にするとね
そして往路終点の愛宕神社そばのフォレストハウスに到着
お待ちかね「ブルーベリーソフトクリーム」
そして愛宕神社へ
恒例の階段練
写真分かりづらいけど、鳥居の上まで延々続く階段
関係ないけど
これを10本ダッシュする人たちのふくらはぎ
天狗様をお参りして復路へ
だいぶ時間が押してしまったので、復路はロードメインに変更
緑のルートね
癒されるね～
大覚寺に到着
29km 7時間31分
楽しかったよ
それから、みんなで笠間の「ぶんぶくの湯」で風呂＆食事
300円でご飯もたまごも食べ放題の たまごかけご飯
と
肉味噌うどん
毎週毎週よく走りよく食べる、育ち盛りのオッサン
ご一緒した皆さん、お疲れ様でした
また遊びましょう
あ～、マイコースが増えていく(笑)
あの企画の復活を待つ!!
「やせる気、ないだろ
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コメント
7時間半って（笑）
マイコースというかちょっとしたプチ旅行みたくなってますから（笑）
マイコースというかちょっとしたプチ旅行みたくなってますから（笑）
トレイルからの～
本当に楽しい1日でした！
スタート直後のまさかの遭難？あり、
ハングライダーの跳躍台あり、
スズランありの牛あり！
今回一番の見どころは何と言ってもkantokuの食べっぷりの良さでした
トレランから空を飛びロードを走る！
なんて出来たら最高だろうな
スタート直後のまさかの遭難？あり、
ハングライダーの跳躍台あり、
スズランありの牛あり！
今回一番の見どころは何と言ってもkantokuの食べっぷりの良さでした
トレランから空を飛びロードを走る！
なんて出来たら最高だろうな
No title
すごく楽しそうですね〜(ﾟ∀ﾟ)!!
森林浴にもなって体に良さそう！
でも本当はもの凄くキツイのでしょうね（笑）
しかし写真になると、なぜ普通の道になってしまうのでしょう…？
森林浴にもなって体に良さそう！
でも本当はもの凄くキツイのでしょうね（笑）
しかし写真になると、なぜ普通の道になってしまうのでしょう…？
いーな^ ^いつも楽しそう^ ^
愛宕神社の階段はダッシュしてませんよ(~_~;)全て歩きです。
愛宕神社の階段はダッシュしてませんよ(~_~;)全て歩きです。
No title
ここいいコースですね～
ハングライダーの練習場があったりす、ごい岩があったり、緑に癒されるトレイルもあり～の、ソフトクリームが美味しそうだし、卵かけご飯が食べ放題で300円て驚きだし、うどんも美味しそう。いいな～☆
ハングライダーの練習場があったりす、ごい岩があったり、緑に癒されるトレイルもあり～の、ソフトクリームが美味しそうだし、卵かけご飯が食べ放題で300円て驚きだし、うどんも美味しそう。いいな～☆
No title
いいな～。私もたまにはお天気の良い、足場の良い愛宕山を走ってみたいです。
トレイル用のシューズ買っちゃったので、ぜひ連れて行って下さ～い。（でも登りはほとんど歩いちゃうけど
）
トレイル用のシューズ買っちゃったので、ぜひ連れて行って下さ～い。（でも登りはほとんど歩いちゃうけど
）No title
みんな楽しそうで羨ましい！！
いつもkantokuさんの企画に乗っかりたいのに予定が合わず残念です。
ボクも今日は最後に愛宕神社階段やったけど、あそこ１０本ダッシュって、本当変態だと思う・・・（汗）。
今日は案内所のおじさんと「愛宕山トレイルレース（仮）」の話で盛り上がりました。
スカイロッジから館岸山回って戻ると３０キロらしい。
奥久慈終わったら遊びに行きましょ♪
いつもkantokuさんの企画に乗っかりたいのに予定が合わず残念です。
ボクも今日は最後に愛宕神社階段やったけど、あそこ１０本ダッシュって、本当変態だと思う・・・（汗）。
今日は案内所のおじさんと「愛宕山トレイルレース（仮）」の話で盛り上がりました。
スカイロッジから館岸山回って戻ると３０キロらしい。
奥久慈終わったら遊びに行きましょ♪
昨日はお疲れ様でしたm(__)m
2年振り位のトレランでしたが、やっぱり山は楽しいですね(^-^)
上りも結構走れたので収穫でした。
本当に楽しい企画をありがとうございました！
2年振り位のトレランでしたが、やっぱり山は楽しいですね(^-^)
上りも結構走れたので収穫でした。
本当に楽しい企画をありがとうございました！
No title
昨日はお疲れ様でした。コースも柔軟な対応、本当に助かりました！！
次回はもう少し元気で、もっと楽しみたいなあ。
これに懲りず、またご一緒させてくださいね。ありがとうございました。
次回はもう少し元気で、もっと楽しみたいなあ。
これに懲りず、またご一緒させてくださいね。ありがとうございました。
No title
kantokuさん、hiroyakoさん、みかんさん、どんぺさん、いろいろと、ありがとうございました。
みなさんの走り、参考になったり、刺激うけたり。
本当に良い１日でした！
みなさんの走り、参考になったり、刺激うけたり。
本当に良い１日でした！
はじめまして。愛宕山の近くに住んでいるランニング初心者です。
あのハイキングコースを走り切るなんて凄いですね！
急な登りも写真にすると伝わり辛いんですよね、わかります。
愛宕山は子供を連れてよく遊びに行くのでそのうちすれ違ったりするかもしれませんね。
あ、ブログ毎日読んでます！
あのハイキングコースを走り切るなんて凄いですね！
急な登りも写真にすると伝わり辛いんですよね、わかります。
愛宕山は子供を連れてよく遊びに行くのでそのうちすれ違ったりするかもしれませんね。
あ、ブログ毎日読んでます！
アレキ さんへ
あの名企画の再開を切望するんだけどなー
いずれくるその日のために、山を開拓しておきます(笑)
いずれくるその日のために、山を開拓しておきます(笑)
hiroyakoさんへ
いろんな出会いがありますねー
ハングライダーのあの件は興味深かったですね
トレランもみんなでわいわい楽しかった
レースより全然おもしろいです
ということで奥久慈が卒業できたらトレランの大会はやめます(笑)
ボクが空の世界に踏み込んだら、即離婚です・・・・涙
ハングライダーのあの件は興味深かったですね
トレランもみんなでわいわい楽しかった
レースより全然おもしろいです
ということで奥久慈が卒業できたらトレランの大会はやめます(笑)
ボクが空の世界に踏み込んだら、即離婚です・・・・涙
たーはるパパさんへ
ハイ、かなりきっついです(笑）
それにしても、写真にするとただのけもの道ですねー
仲間とのトレランは楽しいです、楽しすぎます
一緒に汗かいて、風呂入って、メシ食って、朝から騒ぎっぱなし
それにしても、写真にするとただのけもの道ですねー
仲間とのトレランは楽しいです、楽しすぎます
一緒に汗かいて、風呂入って、メシ食って、朝から騒ぎっぱなし
ねぎぼん さんへ
とにかく、10本はキッツイです
オレには黄金のふくらはぎはまだまだ遠い
オレには黄金のふくらはぎはまだまだ遠い
レイさんへ
走ることそのものよりも、出会いとか景色とかグルメとかそんなのが楽しいですね
だから、レースはあんまり好きじゃないんです・・・
いつも消費＜摂取で終わります
だから、レースはあんまり好きじゃないんです・・・
いつも消費＜摂取で終わります
みっちーさんへ
いつでもどうぞ、待ってるよん
シューズ買ったの？
じゃ、早く行かなきゃ、ですね
企画します
シューズ買ったの？
じゃ、早く行かなきゃ、ですね
企画します
DEN↑さんへ
仕事柄仕方ないですよ
大きなイベントの時はあらかじめ相談しますね
愛宕山トレイルレース実現したらいいですね
ボクは試走と応援かな(笑)
それと、奥久慈の100マイルも興味ある
奥久慈終わって落ち着いたら、遊びましょう
そして酒も久しぶりに飲みましょう
大きなイベントの時はあらかじめ相談しますね
愛宕山トレイルレース実現したらいいですね
ボクは試走と応援かな(笑)
それと、奥久慈の100マイルも興味ある
奥久慈終わって落ち着いたら、遊びましょう
そして酒も久しぶりに飲みましょう
どんぺさんへ
どんぺさんの山の強さ見せ付けられました
スッゲー
塾のお迎え坂道トレ、オレもやろ
スッゲー
塾のお迎え坂道トレ、オレもやろ
みかんさんへ
いやいや、ボクも往復つらかったです
みかんさんも、どんどん強くなっていきますね
これからもみんなで楽しく遊びましょう!!
夏は超ロングとトレイルです
みかんさんも、どんどん強くなっていきますね
これからもみんなで楽しく遊びましょう!!
夏は超ロングとトレイルです
にこけんさんへ
トレランデビューおめでとうございます
ランシューだときつかったでしょ
ゴメンナサイ・・・
でも、さすが3.5ランナーだと思いました
これからもトレランに限らず企画していきますので、一緒に遊びましょう
ランシューだときつかったでしょ
ゴメンナサイ・・・
でも、さすが3.5ランナーだと思いました
これからもトレランに限らず企画していきますので、一緒に遊びましょう
めひかりさんへ
めひかりさん、はじめまして
笠間の方なんですね
ブログ拝見しました、千波湖にもいらっしゃってるようで
愛宕山のコースは整備されていていいですね
特に難台山から吾国山のあたりは長く急な上りが多くいいトレーニングになります
機会がありましたらご一緒しましょう
また遊びに来てください
笠間の方なんですね
ブログ拝見しました、千波湖にもいらっしゃってるようで
愛宕山のコースは整備されていていいですね
特に難台山から吾国山のあたりは長く急な上りが多くいいトレーニングになります
機会がありましたらご一緒しましょう
また遊びに来てください
H27.11.23(予定)
