こんな時間が好きだから走ることが続けられた

平成25年7月7日(日)　晴れ

今日は朝から近くの御前山に行ってきた


トレイルとロードをあわせ10km弱のお手軽コース
思い立ったらすぐ行けるトレイルで重宝している

それにしても、暑かったーーー
朝7:00過ぎから走り始めたんだけど、もう暑くて暑くて
走れるコースなんだけど何回か立ち止まってしまった

それから、2頭のイノシシに遭遇した
一人だったし、登山者もいなかったからビビった・・・



さて、タイトルの件だけど
いろんな理由があって今までランニングを続けてきたわけだけど

　・自己ベスト更新
　・やせるため
　・多くの仲間との出会い

こんなあるある的な理由のほかに

　・一人の時間が好き

ってのがある

ボク、実は暗くって一人の時間が好き

理想を言えば、家に帰って夕食と家族団らんのあと、書斎でコーヒーを飲みながら好きな本を読んだり、好きな音楽を聴いたりする時間が欲しい
優雅な時間

だけど現実は

時間に追われ、風呂入って、ご飯食べて報道ステーション見たら、もう寝る時間
おまけに自分の書斎なんかあるわけない


走り始めた頃から、ボクは音楽を聴きながら走っている
もちろん、車の音やしゃべりかけられる声が聞こえるくらいの音量で、密閉式ではないヘッドフォンを使っている
ここではマナーの話は置いておこう

そう、ボクにとって日々のランニングは一人になれる有意義な時間
好きな音楽を聴きながら、色んなことを考える
いつの間にか走ることに夢中になって何も考えない時もある
それはそれで、ストレスのない大切な時間

カッコよく言えば、リセットスイッチ

そこで仕事の緊張感や、人間関係のストレス、夫婦間のいざこざ
日常のいろんなストレスから開放される大切な時間

こんな時間がたまらなく好きだから、走ることが続けられた











「へー　オマエにもストレスとかあるんだ」なーんて思ったアナタも　

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