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2013-07-09(Tue)

ずっしりと重くなったTシャツに悦びを感じるオヤジ・・・

平成25年7月9日(火) 晴れ

過程はどうあれ、終わった時の走った感が好き

「あ~オレ今日も頑張ったよ」
って、納得できる証

距離?
タイム?

いや、

一目瞭然、こんなに分かりやすく親しみやすい証はない

ちょっと走っただけで体中から噴出す汗!!
汗で濡れたTシャツがずっしりと重い!!

夏はいい!!

3kmくらい走ると、走った感が体を包む
その快感に溺れながらさらに走る

たまんねー

冬ならこうはいかない
かなりガチらないと、汗は噴出さない
しかもそんな余韻に浸っているとたちまち風邪をひく

夏はいい!!

走り終えてしばらくは汗が噴出す!!
おもむろにシャツを脱ぐとずっしりと重い!!

君といつまでも・・・




あー、このへんで勘弁して・・・
ホント書くことないんだ・・・
ゴメン



一応、今日もそれなりに走ってるよ
senba.jpg
   朝ラン 9km
   夜ラン 3kmで時間切れ・・・












「書くことないなら無理に更新しなくても・・・なーんて思ったアナタも 

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コメント

No title

昨日は久しぶりに会えて、一緒に走れて嬉しかったです♪

私も仕事やらなんやらで忙しく、昨日も今日も3kmしか走れてないです(涙)

それでも毎日少しずつでも続けることに意味があると信じて、自分のペースでがんばります。

そのうち気合で朝ラン行きますね。

みっちーさんへ

マイペース、マイペースv-29

ボクたちは職業ランナーじゃないんだから、生活のリズムに合わせて走れればいいと思います

暑い今の時期は、朝ランがいいね
夜も涼しいけど、女性は怖いしv-38

みっちーさんの朝はhiroyako道場におまかせ!!
がんばろう日本
「元気ですか~!!」
「元気があれば何でもできる!!」
プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂46歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

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