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2013-09-24(Tue)

写真がUPできないので近況など・・・・

平成25年9月24日(火) 晴れ

嗚呼・・・
FC2のファイルアップロードが調子悪い・・・
常念岳の登頂記を書いていたが突然調子悪くなった・・・
写真がUPできないので仕方がないから、近況などを書いてみる

今週末は、城内坂ウルトラマラソン(100km)、マイナーな大会だが累積標高2000m以上と知る人ぞ知るエグイウルトラマラソンだ
忘れてたわけではないが、まだ遠い日のような気がしていたが気がつけば今週末なのだ

ぶっちゃけ、7/28の奥武蔵ウルトラ以降、ロング走は9/8の鶴沼52kのみ
大丈夫か????
城内坂の制限時間は・・・・・説明するのが面倒なのだが
スタート時間がAM3時、4時、5時と選べる、そして終了時間がPM8時までなので最長17時間とすご~く長い
とは言え、夕方6時くらいには暗くなるので5時までには完走したいので、3時から走ろうかな?
な~んてスタート時間さえまだ決めてない状態(5時スタートでエントリーしているが直前まで変更できるらしい)

目標は14時間
今回もゆっくりエイドを楽しもう・・・・なんていうのは言い訳であの坂道の周回コースだと14時間くらいが妥当な線なのかもしれない

城内坂のエイドは素晴らしいとの評判、なんでも本格的なパスタやちゃんぽんなんかをオーダーできるらしい
頼んでから茹で上がるのを待つのかな? それとも、○時○分までに1周してくるから作っておいて、見たいな感じ?  楽しみだ


そういえば、大田原(11/23)までの週末の練習予定を考えているが、10/26伊南川ウルトラ(100km)なんかをこなしていると、そうそう思い通りの練習が出来ないことに気づいた

そんな時、ジョガーズの海老君から柏リレーマラソン(10/6)を紹介された
6時間、3時間、42.195kmを1~10人でリレーする大会
これは3時間走のチャンス、申し込みは9/25まで、う~ん悩む・・・・
エントリーする気は十分なのだが、城内坂と2週連続・・・
こういうのが逆鱗に触れるんだよ
慎重に、慎重に、様子を伺いながらだね・・・・そして

この大会、サンプラザ中野くんがゲストだって、名曲「RUNNER」を生歌で聞きながら走れるかな・・・ワクワク
って、まだエントリーしてないけど(笑)


常念岳登山で後半いろいろあって絶賛筋肉痛です
最後思いっきり走りました(笑)









「FC2が調子悪いのか、こっちの調子が悪いのか???」なーんて思ったアナタも 

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コメント

No title

お久しぶりです。
常念岳、素晴らしい景色でしたね。
アルプス、ボクも本気で登山同行したいです。

膝打ったようですが、具合はその後どうですか?
応援行けませんが、完走を祈っています!
レースより、エイド写真を楽しみにしてますよ♪

DEN↑さんへ

今度ジョガーズで行きましょうよ
みんな体力あるから多少のことは平気ですね

高速道路が整備されたので日帰りで北アOKですv-221

膝は、触ると痛いくらいですね
それよりも筋肉痛が酷いです
まだまだ鍛え方が足りないですね・・・・
がんばろう日本
「元気ですか~!!」
「元気があれば何でもできる!!」
プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂46歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

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