2013-10-10(Thu)

憂鬱なワケ・・・

平成25年10月10日(木) 晴れ

昨日夜、4'40ペース走で15kmをやるつもりで意気込んで千波湖に行ったのだが、見事6kmで撃沈
改めて、去年のほうが走れてたことを実感した
大田原まで時間ないけど、ひとつずつ積み上げるしかないなー

その大田原での目標、3時間30分

昨日の記事で誤解があるとまずいので、少しだけフォローを
サブ3.5がビミョーってことじゃなくて、それをブログの記事にするとビミョーになってくるってコト

3時間半を目指すって、きちんと走りこんで体を作っていかなければならないし、ボクがそうであるように、ダラダラと距離だけ踏んでも出せる記録じゃない
そして、達成したとしても、それを維持していくのは大変なことだと思う

だから、サブ3.5は胸張って挑戦するし、出来たら思いっきり喜べると思う

そういった意味では、3.5をやったランナーって、周りには「今度はサブ3だね」って言われるからもっと微妙な立場になってくると思う
サブ4からサブ3.5への道のりより、サブ3.5からサブ3への道のりのほうが、遥か果てしなく長い道のりだ
誤解を恐れず言えば、サブ3.5は練習すれば誰でも達成できる領域だが、サブ3は相手を選ぶ領域だ
もちろん、ボクは振るい落とされている・・・残念


「サブ3.5を目指すランニングブロガーの憂鬱・・・」
っていうのは、ランニングブログとして練習記録などを綴ると読み手が限定されてしまうということ

ランニングを始めたばかりの人からサブ4を目指しているから見れば、速い人

サブ3を目指す人、あるいはそれ以上の人から見れば、厳しい目で見られると思う

ボク自身がやっている練習って、サブ4を目指す人から見れば、そこそこ速いだろうし、サブ3を目指す人から見れば、なんちゃって練習だ

このブログは、いつも書いているように、走り始めたばかり、あるいは、これから走り出そうとしている同世代に向けて書いているが、どうしてもウルトラネタや60km走みたいな変態チックな記事になってしっている現実・・・
これから走り始めようとしている人が、読む内容じゃないよね
ずいぶん前から、本筋からズレてきている

そういった意味でビミョーなワケ
決してフルマラソンで3時間半を目指すことを軽視してるわけじゃないのです









昨日の記録

   朝ラン 6.0km 38分55秒(06'29 /km)
   夜ラン 9.0km 45分53秒(05'05 /km)

   体重 66.1kg
   体脂肪率 13.1%










「そうそう、初心に返って謙虚な気持ちでねなーんて思ったアナタも 

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コメント

No title

kantokuさん

前記事と合わせてのコメントですが、それは違うと思います。
読み手がブログに何を求めているかにもよりますが、3時間30分という時間に真剣に対峙している様をしっかり書けば、微妙な内容なんてことはありえない。
それは3.5でなくても4.5でも3時間20分でも4時間10分でも同じです。

ブログ村のランキングがブログのすべてだと思いませんが、仮に私が怪盗紳士という名を捨て、走力がフルマラソン5時間そこそこだったとしても、4時間30分切りを目指すブログを真剣に書いたら、ランキングで5位以内に入る自信があります。

微妙なのは目標タイムでは無く、書き手自身だと思いますよ。

と、偉そうなことを書いてしまい、ごめんなちゃい。

怪盗紳士さんへ

なるほど、手痛いアドバイスありがとうございます

そう言った意味では、ボクのマラソンに対する姿勢はふざけています
申し訳ありませんでした

でも、それがスタイルなんで、ずっと変わらないでしょう
あっ、さすがに50代になったら変わるかな

伝えたいコト
それは、マラソンは辛くないってこと
でも、それはあくまで入口まで

そこからは、辛い練習をして記録を目指すもよし、ダイエットのために毎日家の周りをゆっくり走るもよし、トレランするもよし、各自好きなように進めばいい

怪盗紳士(敬称略)の昨日の記事にボクがコメントしたように、怪盗紳士の記事はレベルの違いを感じさせない
そのあたりはブロガーとして尊敬しております

というわけで、ボクは初心に返り、アホアホ写真満載のロング走ネタで行こうかな(笑)

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No title

すみません、読み返すと結構キツイことを書いてしまいました。

批判のつもりはありませんし、kantokuさんがふざけてランニングしているなんて思ったことはありません。

掻い摘むと、周り(サブ3・サブ4)なんて気にしないで、自分が伝えたいことをそれなりに真剣に書くだけで十分面白いブログが書けると思うのです。

鍵コメさんへ

ありがとうございます
猪苗代100km完走おめでとうございます

それから、ブログも参考にしていただき、うれしいです、ありがとうございます
ボクの大会レポを見て、その大会に参加していただくって、ブロガー冥利に尽きます
あわせていい加減なことは書けないなと引き締まる思いです

大田原も勝田も頑張りましょうね

怪盗紳士さんへ

大丈夫、怪盗紳士は友達だからv-221

それにしても、怪盗サンの意見を含め、いろんな話を伺えました
いろんなスタンスがあるにせよ、皆、マジメにランニングに取り組んでいらっしゃいますね

正直ね、自分自身、アレ?って感じだったんですよ
自分なりのやり方でやってきて、結果、それほど走力上がってなかったりして、少し投げやりな気持ちもあったようです

まだまだ発展途上です
もうちょっと、頑張ってみますよ

ありがとうv-437
がんばろう日本
「元気ですか~!!」
「元気があれば何でもできる!!」
プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂46歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

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