2014-09-04(Thu)

筑波連山天空ロード&トレイルラン2014【その3】

平成26年9月4日(木) 

コース図
tenkumap.jpg オリジナルはこちら

スタートから4時間経過し、34km
CP1で預けておいたトレイルシューズに履き替えコースは、ロードからいよいよトレイルへ

トレイル区間は、愛宕山から難台山、吾国山を縦走し一度板敷峠に下り、さらに燕山、加波山、丸山、一本杉峠を経て足尾山ピークで60km、足尾山を下ると残り5kmは最後のロードだ

ボクは、トレイル前半の愛宕山~難台山~吾国山の縦走ルートは何度も走っている、コースは広くて走りやすいが、アップダウンはそれなりにあり、特に吾国山最後の登りはキツイ
それから、トレイル後半の加波山あたりは未体験ゾーンだ

35km
DSCN6416.jpg

CP1から林道を上り、35kmからトレイルに入る

DSCN6417.jpg
     ふかふかトレイルや

DSCN6418.jpg
     壁のような急登

それでもまだ足は残っていたので走れる部分はできるだけ走った
とは言っても、走っている格好だけで、スピードは歩いているようなものなのだが・・・
まっ気持ちは走っていたということで

CP2 洗心館 42km
DSCN6419.jpg

ここまで約6時間、そろそろ疲れてきた
でも、8月としては涼しく、風もあり、言い訳できる要素は何もない・・・
CP2の制限までは1時間半近くあり、ゴールまで残りの登りを全部歩いても間に合うので、リタイヤの心配はしていなかった

このCP2がミドルの21km地点で、合流ポイントなのだが、5分違いでスタートしているミドルのランナーと再会は当然ない
各CPがスペシャルエイドとなっており、果物の町石岡の果物がたくさん振る舞われていた
DSCN6420.jpg

梨と巨砲が超うまい
いつもスーパーで買って食べているのよりずっと旨いと感じたのは、それがトレランの真っ只中だっただけの理由ではないだろう
そしてコーラもぐびぐびと飲んだ

CP2の洗心館を後にし、吾国山のピークを目指す
ここの登りはキツイ、膝に手をつきながらほぼ歩きでなんとかたどり着いた

ここでジョガーズの「こりらっくまさん」の応援が
一番きついところだったので、あまり気の利いた話もできなかったが、とにかくああいう場面で知り合いが応援してくれるとホント頑張れる

吾国山のピークから少しトレイルを下ると舗装された林道の下りに入る
この林道の下りがとにかく長い

45km
DSCN6421.jpg

この長い林道の下りで足をやられた
結構いっぱいいっぱいになって、CP3である板敷峠付近の写真を撮り忘れ・・・
ブロガー失格だね・・・

50km
DSCN6422.jpg
     7時間半で通過

そして舞台はトレイル第2ラウンド 燕山~加波山~丸山~足尾山エリアに入る
DSCN6423.jpg
走りやすい林道がしばらく続き

DSCN6425.jpg
道が消える・・・
コースがだんだん激しくなってきた・・・
このあたりが一番疲労のピーク
さらに、この疲労に追い打ちをかけるように

DSCN6427.jpg
燕山は階段の連続
ここキツイよ、歩幅合わせなきゃならないし

約55km 燕山ピーク
DSCN6429.jpg
眺望は・・・・
・・・・何もない・・・
なんの感動もなく(笑)、次の加波山を目指す

DSCN6432.jpg
やっぱり下りも長~い階段・・・
レース後、みんなここがキツかったと笑いながら話してた・・・嫌いじゃないくせに(笑)
この長~い階段の連続で完全に足が逝ってしまった 

DSCN6433.jpg
加波山神社到着
さぁ、加波山のピークはすぐそこだ

DSCN6435.jpg
と思ったら、また階段・・・
もういい加減にしろ
もう、ダラダラと登るだけ

あんまり疲れたので・・・・・
DSCN6436.jpg
誰が撮ったのって?
一度登って
カメラのセルフタイマーをセットして
いっぺん戻って
また登る
ダメなら何度でもやり直す

井出さん、思い出したよ
これがオレの立ち位置だぜ


先に進もう

DSCN6439.jpg
DSCN6440.jpg
加波山には初めて登ったが、山頂付近には奇岩があり、観光気分で楽しむことができた

そして、この観光気分が変化点になったのか、復活する
ロングトレイルやウルトラは復活があるから面白い
足が終わっても我慢して進めば復活したりする
加波山の下りはそれなりに走った

最終関門CP4 一本杉峠 59km
DSCN6444.jpg
14:49 ここまで9時間49分
この関門の制限時間まで2時間以上残して通過
当然、梨と巨砲をむさぼるように喰らう

ここを過ぎれば、長い70kmの旅も足尾山を残すだけだ
DSCN6445.jpg
このあたりやトレイル前半の吾国山はパラグライダー、ハングライダーが飛び交っていた

DSCN6446.jpg
滑走路(・・・でいいのかな?)

DSCN6447.jpg
気持ちよさそう
走っているのがアホらしくなってきた(笑)

足尾山をやっつけて、あとはもう下るだけ
足尾山の下りは急で、手摺代わりにロープが張られ、周りのランナーは恐る恐る下っていたが、ここは走った
というより、滑り降りた
この下り、結構長い
終わりが見えてきただけに特に長く感じた

そしていよいよロードへ戻る
最後の給水ポイント(=最初の給水ポイント)を過ぎると、あとは朝走ったロードを戻るだけ
オレはゴールを目指して必死に走った

キロ7分オーバーで・・・・・笑

そしてゴーーーーール
DSCN6448-1.jpg
     筑波連山天空ロード&トレイルラン in いしおか大会
     ロング70km 11時間34分

サービスのかき氷を駆けつけ3杯
うまかったーーーー




筑波連山天空ロード&トレイルラン in いしおか大会
楽しめました、大会結果がHPで発表になってましたね
kekka.jpg
ボクが総合92位(男子85位)ですから、ボクの後ろって21人・・・
それとロングの完走率が高い、やはり制限時間が長いからでしょうね
これでUTMF2P獲得はお得なんだろうな


【感想】
・ロード率の高さが賛否分かれるところだが、ボクは楽しく走ることができた
 ただ、前半のロードを頑張っちゃうと完走はできるが、後半のトレイルで辛い思いをすると思う
・トレイルのコースは広くストレスなく走れると思う
・エイドの数はトレイルの大会にしては多いと思う、またスペシャルの果物は旨すぎる
・コース表示は分かり易くロストの心配はない
・スタッフはもう少し元気を出して欲しい(一部ね、ほんの一部)



テツ君 ロング4位 おめでとう
Jodyさん ショート2位 おめでとう
こりらっくまさん 応援ありがとう
一緒に走った仲間たち お疲れ様

そして最後に
ガーミン届けてくれたおかーちゃん スペシャルありがとう
詳しくはコチラ


DSCN6453.jpg

大会スタッフ、ボランティア、関係者の皆様、素敵な大会をありがとうございました







 「オマエ奥様に感謝だな・・・つーかありえねーし」なーんて思ったアナタも      


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コメント

No title

55km走って撮影の為に後戻りなんて私には絶対出来ません。(笑)

ほんとお疲れさまでしたm(__)m
終わってみれば楽しかったのかも知れませんね(笑)
Tシャツがサイズ表記より小さい気が( ・◇・)?

えーかわさんへ

ボクのブログの原点です(笑)

案外楽しいものですよ、気分転換にもなるしv-221

ホロ君へ

お疲れ様でした!!
ホロ君速かったねぇ
I田さんとは比べない方がいいよ、あの人坂とか山とかになると異常だから、あと長いやつ(笑)

Tシャツ小さいの?
ヤバっ、オレMだし・・・
がんばろう日本
「元気ですか~!!」
「元気があれば何でもできる!!」
プロフィール

kantoku

Author:kantoku
ハンドルネーム
 ~kantoku~ 
偉そうな名前だから呼び捨てでいいよ!!


by 大須賀工務店 走友会
     since 2010.9


これからマラソンを始めてみたい人へ
マラソンはつらくありません
無理なスピードで走るからつらいんです
さぁ、自分のペースで始めよう!!

KANTOKU ♂46歳 管理人
 肥満解消のためマラソンを始めました
 初めは5kmもつらかった・・・
 でも、いつの間にか100km走れるようになった
 
 目標 10km:40分
    ハーフ:1時間30分
    フル :3時間28分
    奥久慈トレイル50K:完走
    ウルトラマラソン:完走
    

所属:大須賀工務店走友会
   茨城ジョガーズ

恥ずかしながら自己BEST
フル
 3:29'29@大田原2014

ハーフ
 1:34'06@いわい将門2014

10km
 41'48@桜川市さくら2012

100km
 11:56'18@磐梯高原猪苗代2012

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